Burnout ist eine Erkrankung, die jeden treffen kann, der sich im Alltag häufig gestresst und überlastet fühlt. Unser Online-Burnout-Test liefert Ihnen erste Hinweise, ob Sie zu einer möglichen Risikogruppe gehören und gefährdet sein könnten, am chronischen Erschöpfungszustand zu erkranken.
Bitte nehmen Sie sich für unseren Test ein paar Minuten Zeit, und beantworten Sie die Fragen, ohne vorher lange nachzudenken. Geben Sie an, wie oft die jeweilige Aussage zutrifft. Beschönigungen oder Verleugnungen verfälschen natürlich das Ergebnis!
Sicherheitshinweis: Der Fragebogen wird auf Ihrem Computer offline ausgewertet, das bedeutet, niemand bekommt Information über das Ergebnis.
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2: Auswertung
Hinweis: Der Test dient zur Selbsteinschätzung Ihres Burnout-Zustands. Das Testergebnis kann Ihnen einen Anhaltspunkt geben. Bitte beachten Sie jedoch, dass ein Selbsttest wie dieser nie eine ärztliche Diagnose, Untersuchung oder Beratung ersetzen kann.
Sollte Ihr Testergebnis auf ein gesundheitliches Risiko hinweisen oder sollten Sie sich trotz eines "unauffälligen" Testergebnisses dennoch krank fühlen, sollten Sie einen ärztlichen Rat einholen. Nur eine Ärztin oder ein Arzt kann endgültig ermitteln, ob bei Ihnen eine Gesundheitsgefährdung oder -störung vorliegt, und die Diagnose Burnout-Syndrom stellen.
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