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Leben mit einer chronischen Erkrankung – eine Herausforderung mit vielen Facetten

Chronische Erkrankungen wie Diabetes, Asthma, Rheuma oder Herz-Kreislauf-Leiden begleiten Betroffene oft ein Leben lang. Sie erfordern nicht nur medizinische Betreuung, sondern auch eine aktive Auseinandersetzung mit dem eigenen Lebensstil, den eigenen Bedürfnissen – und nicht zuletzt mit der eigenen Psyche. Ziel ist es, trotz der Erkrankung ein möglichst selbst bestimmtes, aktives und lebenswertes Leben zu führen. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie ein gutes Krankheitsmanagement aussehen kann, welche Unterstützungsangebote es gibt – und wie dich die BIG Krankenkasse dabei begleitet.

Fentanyl: Zwischen Heilung und Sucht – so gefährlich ist das Opioid

Fentanyl ist ein extrem starkes, verschreibungspflichtiges Schmerzmittel, das zur Gruppe der Opioide gehört. Gerade deshalb ist es wichtig, die Gefahren von Fentanyl genau zu kennen.

Kontaktübersicht

Zuckerfalle Alltag: Wo sich Zucker versteckt

Ob Müsli, Soße oder Drink – Zucker versteckt sich oft dort, wo man ihn nicht vermutet. Erfahre, wie du Zuckerfallen erkennst und clever ersetzen kannst – ohne Diätwahn oder Verzicht.

Risiken & Fakten: Was Rauchen und Vapes im Körper auslösen

Viele, die mit dem Rauchen aufhören möchten, fragen sich: Was genau macht Tabak oder die E-Zigarette eigentlich in meinem Körper – und wie schnell lohnt sich ein Rauchstopp? Hier findest du verständlich zusammengefasst, was Rauchen und Vaping im Körper anrichten, und welche positiven Veränderungen einsetzen, sobald du aufhörst.

Mein Gesundheitskompass

Ihr digitaler Begleiter bündelt alle wichtigen Gesundheitsservices für Sie: Entdecken Sie Ihre persönlichen Angebote und Services - für eine aktive und informierte Gesundheitsvorsorge.

Wie gesund bin ich wirklich? Neuartiger Health Check bietet Orientierung zu persönlichen Gesundheitsrisiken

DORTMUND/MÜNCHEN, 16.07.2026. Viele Menschen möchten aktiv etwas für ihre Gesundheit tun – wissen aber oft nicht, wo sie stehen und wie sie anfangen können. Studien zur Gesundheitskompetenz in Deutschland bestätigen das: Ein großer Teil der Bevölkerung hat Schwierigkeiten, gesundheitsrelevante Informationen zu finden, zu verstehen und richtig anzuwenden. Genau hier setzt ein neues Angebot der beiden Krankenkassen SBK Siemens-Betriebskrankenkasse und BIG direkt gesund an. Ab sofort stellen sie ihren Versicherten und allen Interessierten ab 18 Jahren einen kostenfreien Online-Health-Check zur Verfügung. Entwickelt wurde das Angebot vom österreichischen Unternehmen XUND – einem der Sieger aus dem Startup-Wettbewerb Healthy Hub.

Versichertenkarte

Ihre Versichertenkarte ist Ihre Eintrittskarte für das gesamte gesetzliche Leistungsspektrum bei Ärzten und Krankenhäusern. Auch E-Rezepte können Sie über Ihre Karte in der Apotheke einlösen. Auf dem Chip Ihrer Versichertenkarte sind dazu Ihre Versichertendaten und entsprechende Zertifikate (Schlüssel) gespeichert. Ihr integriertes Foto weist Sie eindeutig als Karteninhaber aus und schützt so vor Missbrauch. Nur bei Kindern und Jugendlichen unter 15 Jahren und pflegebedürftigen Personen wird kein Foto integriert.

Ihr Recht auf eine zweite Meinung

Eine Diagnose kann verunsichern. Eine empfohlene Operation ebenso. Das ist völlig normal. Und es ist auch völlig in Ordnung, sich in solchen Momenten eine zweite ärztliche Meinung einzuholen – um Sicherheit zu gewinnen, Entscheidungen besser abwägen zu können und selbstbestimmter durch Ihre Gesundheitsversorgung zu gehen.

IGeL: Private Leistungen beim Arzt

IGeL sind individuelle Gesundheitsleistungen, die von den Patienten in der Praxis privat bezahlt werden. IGeL werden nicht von den gesetzlichen Krankenkasse übernommen, da sie nicht im Leistungskatalog enthalten sind.