Sport & Fitness

Fitness und Gesundheit, damit kenn ich mich aus. Und die BIG natürlich auch. Wir haben Ihnen auf dieser Seite alle unsere Leistungen und Ratschläge für ein aktives und gesundes Leben zusammengestellt. Jetzt gibt’s keine Ausreden mehr.

Ganzheitliche Gesundheit durch Bewegung

Wie Bewegung die Gesundheit fördert
Übungen beim Osteopathen
  • Alternative Heilmethoden
  • Vorsorge
Mit osteopathischen Übungen Beschwerden lindern
21. August 2025
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Zwei Menschen beim Joggen
Sportverletzungen
21. August 2025
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Frau macht eine Sportübung mit dem Theraband
Training mit dem Theraband – lohnt sich das?
21. August 2025
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Sportkurs mit Gymnastikbällen
  • Vorsorge
  • Wohlfühlen
Bewegung macht gute Laune
21. August 2025
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Schwimmen unter Wasser.
Schwimmen – Workout für den ganzen Körper
21. August 2025
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Motivierter Mensch
Motivation: So bleiben Sie dran- Interview mit einer Trainerin
21. August 2025
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Menschen beim Marathon.
  • Trainingstipps
Tapering – erholt zur Bestzeit
21. August 2025
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Jogger bei Abenddämmerung.
Nach dem Laufevent: Erholung nicht vergessen!
21. August 2025
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Beim Wandern
Laufevents geben Motivationskick
21. August 2025
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Frau joggt mit ihrem Hund.
  • Laufen
Laufen: Tipps für Einsteiger
21. August 2025
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