BMI: den Body-Mass-Index richtig interpretieren

Letzte Aktualisierung: 21. August 2025|Lesezeit: 4 Minuten

Bin ich zu dick? Schätze ich mich richtig ein? Der BMI (Body-Mass-Index) hilft, das eigene Gewicht einzuordnen. Allerdings gibt es auch Kritik an dieser Methode. Welche Faktoren der BMI nicht berücksichtigt und welche Alternative es gibt?