Entspannt den Alltag genießen: Mit der Balloon-App tagsüber zur Ruhe kommen und abends besser schlafen

DORTMUND, 30.01.2024. Meditation macht das Leben leichter. Insbesondere wenn man sie jederzeit auf dem Smartphone griffbereit hat: die Balloon-App. Der darin enthaltene Präventionskurs „Stressfrei & achtsam leben“ ist für BIG-Versicherte kostenfrei.