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Biotin: So sorgt das Vitamin für gesunde Haut, Haare und Nägel

Letzte Aktualisierung: 21. August 2025Lesezeit: 3 Minuten
Biotin wirkt als Co-Enzym und unterstützt den Stoffwechsel. Warum das Vitamin auch für gesunde Haut und Haare sorgt? Wir erklären, welche Werbeversprechen wahr sind – und wer Vitaminpräparate wirklich braucht.
Hand hält Biotin-Kapseln

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Verfasst von
BIG Redaktion
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