Worauf ihr beim Saunieren mit Kind achten müsst

Bei so einem kalten Wetter wünscht man sich oft nichts anderes als irgendwohin in die Wärme zu entfliehen und zu entspannen. Doch wenn kein Urlaub in Sicht ist, kann auch ein Besuch in der Sauna wahre Wunder bewirken. Und dass regelmäßiges Saunieren positiven Einfluss auf die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System haben kann, ist kein Geheimnis mehr.