Warum Schnarchen mehr als nur störend sein kann
Bei vielen Menschen ist Schnarchen vor allem eines: lästig – für sie selbst oder für die Person, mit der sie das Schlafzimmer teilen. Doch bei einem Teil der Betroffenen steckt mehr dahinter: Atemaussetzer während des Schlafs, die durch blockierte Atemwege entstehen. Diese sogenannte obstruktive Schlafapnoe (OSA) kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben.
Schlafapnoe erkennen – bevor sie zur Gefahr wird
Im Schlaf kommt es dabei wiederholt zu Atempausen, die der Körper mit „Alarmreaktionen“ beantwortet: Das Gehirn sorgt dafür, dass man kurz aufwacht, um wieder Luft zu holen – oft ohne Erinnerung daran. Wer nachts auf diese Weise bis zu 60 Mal pro Stunde aus dem Schlaf gerissen wird, wacht morgens erschöpft auf. Und das bleibt nicht folgenlos: Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt oder Schlaganfall treten bei Betroffenen deutlich häufiger auf.
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So einfach können Sie Snorefox-App nutzen
Mit Snorefox Medical erhalten Sie ganz unkompliziert eine erste Einschätzung Ihres persönlichen Risikos. Als BIG-Versicherter können Sie Snorefox Medical kostenfrei nutzen, wenn Sie:
- mindestens 18 Jahre alt sind und
- typische Symptome einer OSA bei sich beobachten – z. B. regelmäßiges Schnarchen oder übermäßige Tagesmüdigkeit, und
- noch keine ärztliche Diagnose einer obstruktiven Schlafapnoe (OSA) haben. Dann ist die Nutzung der App leider nicht möglich.
So melden Sie sich bei der Snorefox-App an
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So funktioniert die Snorefox-App
- Analyse der Schnarchgeräusche: Sie starten die Aufnahme über die App vor dem Einschlafen. Das Mikrofon Ihres Smartphones erfasst Ihre Atem- und Schnarchgeräusche.
- Individuelle Auswertung: Ein intelligenter Algorithmus analysiert die akustischen Signale und kombiniert sie mit Ihren Antworten aus einem kurzen Fragebogen.
- Persönliches Risikoprofil: Sie erhalten eine Einschätzung, ob ein erhöhtes Risiko für eine Schlafapnoe vorliegt.
- Empfehlung für den nächsten Schritt: Bei erhöhtem Risiko finden Sie über die App eine passende Facharztpraxis für eine weiterführende Diagnose.
