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Prof. Mandy Mangler: „Wechseljahre sind eine Phase der Veränderung – und eine Chance“
DORTMUND, 17. 11. 2025 – „Wechseljahre sind eine Phase der Veränderung. Sie sind vor allem eine Chance, die eigene Gesundheit neu in den Mittelpunkt zu stellen“. Diese klare Botschaft hatte Prof. Dr. Mandy Mangler, Chefärztin zweier gynäkologischer Vivantes-Kliniken in Berlin und Autorin von „Das große Gynbuch“, beim BIGtalk „Hormone, Hitze, Hoffnung – Wechseljahre ohne Tabus“ für die vor allem weiblichen Zuschauer. BIG direkt gesund hatte am 13. November 2025 erstmals zu einer hybriden Ausgabe des Formats eingeladen – live im Lensing Media Port in Dortmund und online.
BIGtalk mit Prof. Dr. Grönemeyer: „Turne bis zur Urne“ ist Schlüssel zur Rückengesundheit
DORTMUND, 23.03.2026 Rückenschmerzen gehören zu den am häufigsten diagnostizierten Volkskrankheiten – und stießen auch beim BIGtalk der Krankenkasse BIG direkt gesund auf großes Interesse: Rund 500 Zuschauerinnen und Zuschauer verfolgten im Lensing Media Port in Dortmund und im Livestream die Veranstaltung mit dem Mediziner und Bestsellerautoren Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer.
Dr. Stefan Waller
Digital Detox: 8 Tipps für weniger Smartphone und mehr Lebensqualität
Das Handy ist als ständiger Begleiter im Alltag nicht mehr wegzudenken. Denn in vielerlei Hinsicht macht ein Smartphone unser Leben leichter, zeitgleich aber auch problematischer. Nicht umsonst ist das Thema Digital Detox gerade brandaktuell. Wir beantworten die Frage, was Handyabhängigkeit im Körper auslöst und geben Ihnen Tipps, wie man mehr Zeit ohne Bildschirm verbringen kann und dabei dennoch nicht das Gefühl bekommt, etwas zu verpassen.
So fördert ihr die Medienkompetenz eurer Kinder
Kleinkinder wachsen heutzutage meist ganz selbstverständlich mit einer Vielzahl von Medien auf und sind kleine Weltmeister darin, diese problemlos zu bedienen und zu konsumieren. Je nachdem, wie sie diese Medien nutzen, können sie sich positiv oder negativ auf die kindliche Entwicklung auswirken. Letzteres lässt sich vermeiden, wenn ihr die Medienkompetenz eure Kinder altersgerecht fördert! Doch wie geht das eigentlich?
Empfehlung von Finanztip: BIG direkt gesund zählt zu den Top-Kassen
DORTMUND. Das Verbraucherportal Finanztip empfiehlt BIG direkt gesund als eine der besten gesetzlichen Krankenkassen. Die BIG sicherte sich beim Preis-Leistungsvergleich von 16 bundesweit geöffneten gesetzlichen Krankenkassen einen Platz in der Spitzengruppe.
Teilnahmebedingungen Gewinnspiel "Umfrage zum Identitätsnachweis für Telefon-Beratung"
Hier finden Sie die Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen zum Gewinnspiel "Umfrage zum Identitätsnachweis für Telefon-Beratung".
Krisen – was sie bei uns auslösen und wie man sie bewältigt
An manchen Tagen will man am liebsten gar nichts mehr hören und sehen – keine Pushnachrichten, kein Fernsehen und kein Radio. Denn die Berichterstattung in den Medien dreht sich „gefühlt“ nur noch um Themen, die uns Sorgen und Angst machen: Klimakrise, Pandemie, Ukraine-Krieg, Energiekrise oder Katastrophen an anderen Orten auf der Welt. Dazu kommen sehr konkrete belastende Einschränkungen im eigenen Leben durch wirtschaftliche Unsicherheit und steigende Kosten. Das alles belastet uns und unserer Psyche. Wir erklären, wie man möglichst gut mit der Krisenstimmung umgeht und Krisen überwinden kann.
Teilnahmebedingungen Gewinnspiel „Schlaf-gut-Set”
Hier finden Sie die Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen zum Gewinnspiel „nachhaltiges Schlaf-gut-Set”
Alleingeburt: Freebirthing ist ein großes Risiko
Eine der wohl risikoreichsten Geburtsarten ist die Alleingeburt (engl. Freebirthing). Hierbei gebären Schwangere komplett allein und oft in freier Natur anstatt im Kreißsaal, Geburtshaus oder zu Hause mit Unterstützung einer Hebamme.