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Deshalb ist das RS-Virus gefährlich für euer Baby
Der Winter hat so seine Tücken. Klar, Schneegestöber und mit der ganzen Familie eingemummelt auf der Couch zu liegen sind schon toll. Auf Erkältungen und grippale Infekte können wir dagegen gut verzichten. Sofern ihr Eltern eines Neugeborenen oder Babys seid, ist Vorsicht geboten. Denn neben den meist harmlos verlaufenden Erkältungen gibt es auch risikoreiche Infekte. Befürchtet ihr, dass sich euer Baby mit dem RS-Virus infiziert haben könnte, solltet ihr unverzüglich euren Kinderarzt oder eine Notambulanz aufsuchen.
Deshalb ist der Dezember der beste Monat, um schwanger zu werden!
Habt ihr euch schon mal gefragt, ob der Geburtsmonat Einfluss auf die Gesundheit eures Kindes haben könnte? Laut einer Langzeitstudie der Indiana University lassen sich tatsächlich anhand der Geburtsmonate signifikante gesundheitliche Unterschiede bei Kindern feststellen. Ihr Fazit: Der Dezember ist der beste Monat, um schwanger zu werden! Aber warum?
Was ist ein Dammriss und wie könnt ihr ihm vorbeugen?
Als Schwangere werdet ihr mit einigen Begriffen konfrontiert, die ihr zwar irgendwann schon mal gehört habt, aber so richtig Bescheid wisst ihr dann meist trotzdem nicht. Der Dammriss zählt gewiss dazu. Deshalb erfahrt ihr jetzt die wichtigsten Fakten rund um den Dammriss und wie ihr das Risiko dieser Geburtsverletzung mindern könnt.
Was ist Mental Load und wie kann man vorbeugen?
Wäsche waschen, kochen, das Pausenbrot für die Kinder schmieren – die offensichtlichen Aufgaben im Haushalt sind uns allen geläufig und werden immer noch hauptsächlich von Frauen erledigt. Aber nicht nur die. Hinzu kommen auch noch die zahlreichen Planungs- und Koordinierungsaufgaben, die sich im stillen Kämmerlein aka Kopf abspielen und ebenfalls für Stress, Frust und Erschöpfung sorgen – die Mental Load.
Clusterfeeding: Ist Stillen non-stop normal?
Stillen ist gesund und ein sehr inniges Erlebnis, es kostet euch Mamas allerdings auch viel Zeit und Kraft. Noch anstrengender kann es werden, wenn euer Baby „clustert“, also beispielsweise 15 Minuten an eurer Brust saugt, kurz wegdöst, dann erneut gestillt werden möchte und dann geht es auch schon in die nächste Runde. Im Fachmund nennt sich dieser Still-Marathon Clusterfeeding. Aber ist das normal, dass euer Baby dauernd gestillt werden möchte?
Familienfreundlichkeit ist bei uns Programm
Wir reden nicht nur von einer besseren Vereinbarkeit von Familie und Beruf, wir setzen sie auch konsequent um. Dazu nehmen wir jährlich am Beratungsprogramm „FamUnDo“ (Familienbewusste Unternehmen in Dortmund) teil.
„Gesundheitsfonds ist kein Selbstbedienungsladen der Politik“
DORTMUND, 26.03.2024. Demografischer Wandel, Fachkräftemangel, ineffiziente Strukturen wie auch der medizinische Fortschritt – das sind einige der großen Herausforderungen der Gesetzlichen Krankenversicherung, doch immer noch ist eine nachhaltige, auf lange Sicht tragende Finanzierung nicht in Sicht. „Es hat sich leider mittlerweile etabliert, dass die GKV-Versicherten und ihre Arbeitgeber in die Bresche springen müssen, wenn das Geld mal wieder nicht reicht“, moniert Peter Kaetsch, Vorstandsvorsitzender der BIG direkt gesund. Am heutigen Dienstag, dem ersten GKV-Tag, wollen die gesetzlichen Krankenkassen gemeinsam auf die kritische Finanzsituation der gesetzlichen Krankenversicherung hinweisen.
BIG direkt gesund ist Spitzenreiter bei digitaler Servicequalität
DORTMUND, 07.08.2025. Beim größten digitalen Servicetest im Markt der gesetzlichen Krankenversicherung belegt BIG direkt gesund im Gesamtranking den 1. Platz. Damit verbessert sich die BIG im Vergleich zum Vorjahr um zwei Plätze und unterstreicht ihre konsequente Weiterentwicklung im digitalen Kundenservice. Am aktuellen DIGI-Check 2025 der hc:spirit GmbH haben insgesamt 26 Krankenkassen teilgenommen.
Zweitmeinung - wann ist es sinnvoll
Was kann ich machen, wenn ich mir nicht sicher bin, ob mein Arzt mir die richtige Behandlung vorschlägt? Was, wenn ich die Begründung meines Arztes nicht nachvollziehen kann? Kann ich einfach zu einem anderen Arzt gehen und mir eine zweite Meinung einholen?
Body Positivity ist gut, Body Neutrality ist besser!
Wie zufrieden seid ihr mit eurem eigenen Körper? Body Neutrality verschiebt den Fokus weg von dieser Frage. In einer YouGov-Umfrage* gaben drei von fünf Deutschen (59 Prozent) an, dass sie sich in ihrem Körper wohlfühlen. 14 Prozent sind mit ihrem Körper unzufrieden – deutlich mehr Frauen als Männer. Ein Viertel der Befragten fühlt sich weder absolut wohl noch unwohl. Das mag nicht zuletzt an den Schönheitsidealen liegen, die wir in allen Medien zu sehen bekommen. Doch es gibt auch einen Gegentrend zum Schönheitswahn: Neben der Body-Positivity-Bewegung gewinnt Body Neutrality zunehmend an Bedeutung.