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Wie geht man am besten mit Lernstress um?

Letzte Aktualisierung: 21. August 2025Lesezeit: 4 Minuten
Vor Prüfungsphasen und wichtigen Klausuren ist bei vielen die Unruhe groß. Doch wie geht man eigentlich am besten mit Lernstress um? Und lässt er sich vielleicht sogar vermeiden?
Junge Frau am Schreibtisch greift sich gestresst vom Lernen an den Kopf

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BIG Redaktion
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