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Folsäure: Das Vitamin für Blutbildung und Zellteilung

Letzte Aktualisierung: 24. November 2025Lesezeit: 4 Minuten
Folsäure gehört zur Gruppe der B-Vitamine. Ein Mangel kommt auch in Deutschland häufiger vor. Warum das Vitamin so wichtig für Ihren Körper ist – und in welchen Lebensmitteln es steckt?
Lebensmittel, die Folsäure enthalten: Bananen, Leber, Orangen

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Verfasst von
BIG Redaktion
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