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Frau schläft auf dem Tisch vor einem offenen Laptop

Fatigue Syndrom: Unterstützung per App für mehr Lebensqualität

Das Fatigue Syndrom ist für Patientinnen und Patienten sehr belastend. Denn sie sind in ihrem Alltag dauernd müde, über ein normales Maß hinaus körperlich und geistig erschöpft und antriebslos. Diese Symptome lassen sich auch durch ausgiebiges Schlafen oder Erholung nicht bekämpfen – nach dem Aufwachen sind Patienten immer noch erschöpft und tun sich bei körperlicher und geistiger Anstrengung schwer. Eine App für BIG-Kundinnen und -Kunden kann jetzt den Umgang mit dem Fatigue Syndrom erleichtern: Sie können jetzt kostenlos für 3 Monate die Fimo Health App als Ihren persönlichen Begleiter im Alltag nutzen, bei besonderem Bedarf sogar für 6 Monate.

Ursachen für das Fatigue Syndrom sind vielfältig

Woher das Fatigue Syndrom kommt, ist in der Forschung noch nicht ausreichend geklärt. Fest steht, dass es im Zusammenhang mit ganz unterschiedlichen Krankheiten oder anderen Ursachen auftritt. Die App Fimo kann Menschen ab 18 Jahren helfen, deren Fatigue Syndrom nach einer dieser Krankheiten aufgetreten ist:

Wie kann die Fimo App helfen?

Das Alltagsleben von Menschen mit Fatigue Syndrom ist oft sehr eingeschränkt. Hier setzt die App Fimo als Ihr digitaler Begleiter und Ratgeber an: Fimo analysiert zu Beginn und während der Nutzung anhand von Fragebögen die individuelle Situation der Patientinnen und Patienten. Mithilfe der App identifizieren Sie Ihre persönlichen Einflussfaktoren für die Fatigue, wie z.B. Ernährung, Symptome und Aktivitäten, und lernen die Zusammenhänge mit ihrer Erkrankung besser zu verstehen. In interaktiven Kursen mit konkreten Übungen erfahren Sie mehr über Themen zu Ihrer Krankheit und erlernen den proaktiven Umgang mit ihr. Der bewusstere Umgang mit der Erkrankung kann zu einer besseren Gesundheit insgesamt und zu mehr Lebensqualität führen.

Das sind die Bausteine der Fimo-App

  • Wissenschaftliche Fragebögen Zeigen jedem, wie sein Krankheitszustand aktuell ist
  • Vital- und Umgebungsparameter Smartphone und/oder Smartwatch (Wearable) messen bzw. dokumentieren Bewegung, Lärm, Puls, Schlaf, Stress, Temperatur, Ernährung und Wetter um Einflussfaktoren besser zu verstehen
  • Medikamentenübersicht mit Erinnerungsfunktion
  • Fatigue-Kurs Vermittelt Wissen und praktische Alltagstipps
  • Trainings- und Achtsamkeitsprogramme auf Basis von Expertenempfehlungen z. B. Yoga
  • Arztberichte Daten aus der App bequem als PDF-Dokument exportieren

Wer kann die Fimo-App nutzen?

BIG-Versicherte ab 18 Jahren erkrankt am Fatigue-Syndrom im Zusammenhang mit einer der folgenden Grunderkrankungen:

  • Covid 19 / Long Covid
  • ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue Syndrom)
  • Multiple Sklerose
  • Krebs/Tumorerkrankung

Smartphone und Internetzugang müssen vorhanden sein (Smartwatch kann sinnvoll gekoppelt werden um möglichst viele Einflussfaktoren zu erheben)

Wie können Sie die Fatigue-App Fimo nutzen?

  1. Laden Sie die App im entsprechenden Store runter - weiter unten finden Sie die entsprechenden Links!
  2. Legen Sie mit Ihrer E-Mail-Adresse und einem frei gewählten Passwort einen persönlichen Account an
  3. Sie erhalten eine E-Mail zur Bestätigung
  4. Geben Sie nun Ihre persönlichen Daten, Ihrer Versichertennummer und Ihre Grunderkrankung ein
  5. Lesen und bestätigen Sie die Teilnahmebedingungen
  6. Nutzen Sie Fimo Health für 3 Monate, bei besonderem Bedarf sind weitere 3 Monate möglich
  • App Store Fimo App Apple-User laden sich die App Fimo in App Store herunter
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  • Play Store Fimo App Android-User laden sich die App im Google Play Store herunter
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