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Was kommt nach der Schule?
Mit der Schule endet ein Lebensabschnitt und ihr stellt wichtige Weichen für die Zukunft. Welche Ausbildung soll es sein? Oder doch ein Studium? Vielleicht lieber erstmal ein freiwilliges soziales Jahr? Wir helfen euch bei der Orientierung.
Richtig Zähneputzen
Von der richtigen Zahnputztechnik bis zur nötigen „Ausrüstung“ – wir verraten Ihnen, wie Sie Zähne und Zahnfleisch sauber und gesund halten.
Besondere Behandlungsangebote
Innovative und besondere Behandlungsangebote für verschiedene Erkrankungen sichern Ihnen eine bestmögliche individuelle Versorgung. Dafür schließt die BIG regelmäßig ausgewählte Verträge, die für bestimmte Krankheiten besonders gut geeignet sind.
Mama-App: Online-Kurse, Tipps und Infos für frisch gebackene Mütter
Mit großer Vorfreude wird das neue Familienmitglied erwartet und dann ist es endlich auf der Welt – das Baby! Und mit ihm kommen neben ganz viel Freude auch Fragen und neue Themen auf die frisch gewordene Mutter zu. Die Mama-App von Keleya begleitet Sie in diesem ersten aufregenden Jahr rund um die Themen Wochenbett, Stillen und Beckenbodenrückbildung mit passenden Hilfestellungen und praktischen Workouts.
Toxische Beziehung
In eine toxische Beziehung kann grundsätzlich jeder Mensch geraten. Gut ist es daher, die ersten Warnzeichen und Ursachen für die gefährliche Dynamik zu kennen.
Tapering – erholt zur Bestzeit
Kurz vor einem Laufevent sollte man es im Training etwas ruhiger angehen lassen. Tapering heißt die Methode, mit der man seine persönliche Bestzeit erreichen kann. Wir erklären, warum die Tapering-Phase zu jedem Training gehören sollte, wenn man auf einen bestimmten Lauf hin trainiert und warum Ihr damit zu Eurer Bestzeit kommt.
Volkskrankheit Schnarchen: kostenfreie klinische Studie für Betroffene
Das Obstruktive Schlafapnoe Syndrom (OSAS) ist eine stark unterschätzte Volkskrankheiten und beeinträchtigen maßgeblich Ihre Schlafqualität, Gesundheit, das tägliche Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Deswegen sollten Sie das Schnarchen nicht auf die leichte Schulter nehmen.
Ghosting – welche Ursachen und Anzeichen es gibt
Immer mehr Menschen machen beim Online-Dating Erfahrungen mit Ghosting. Dabei kommt es zu einem plötzlichen Kontaktabbruch ohne jegliche Erklärung. Betroffene leiden oft stark darunter – dabei liegen die Ursachen nicht bei ihnen.
Schulterschmerzen – wie sie entstehen, was Sie tun können
Schulterschmerzen sind äußerst unangenehm. Allerdings gibt es keine pauschale Behandlung, da die Ursachen vielfältig sind. Was Ihren Schmerzen alles zu Grunde liegen kann.
EMS-Training: Wie effektiv ist Muskelstimulation?
20 Minuten pro Woche trainieren und dabei stärker und schlanker werden. Das verspricht die Elektro-Myo-Stimulation (EMS). Wie das funktioniert? Elektroden senden leichte Stromstöße an die Muskelfasern und stimulieren sie gezielt.