Detox-Kuren: Was bringt Entgiftung wirklich?

Letzte Aktualisierung: 21. August 2025|Lesezeit: 5 Minuten

Detox für Körper und Seele stehen hoch im Kurs und viele Menschen unterziehen sich deshalb regelmäßig oder alle paar Monate einer Entgiftungs-Kur, um die sogenannten Schlacken loszuwerden. Dann heißt es fasten, Gemüsesäfte trinken, baden, kleben und Nahrungsergänzungsmittel schlucken. Aber jetzt mal ehrlich: Was bringt Entgiftung wirklich?