Ovulations-Bloating: Ursachen, Symptome & Tipps

Letzte Aktualisierung: 23. Januar 2026Lesezeit: 6 Minuten
Wassereinlagerungen kurz vor der Periode kennt ihr. Aber wusstet ihr, dass sie sich bereits um den Eisprung entwickeln können? Dann spricht man von Ovulations-Bloating. Wassereinlagerungen und Blähungen in der Zyklusmitte sind tatsächlich immer noch ein häufiges, aber oft unbekanntes Symptom des weiblichen Zyklus. Lest hier, warum der Eisprung zu einem Blähbauch und Wassereinlagerungen führen kann, wie ihr Beschwerden erkennt und was wirklich hilft, um die Symptome zu lindern und euch wohler zu fühlen.
Person sitzt mit Unterleibsschmerzen auf dem Sofa und hält die Hände an den Bauch

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Verfasst von
BIG Redaktion