Richtig essen mit Ernährungsdoc Dr. Riedl

Sich gesund zu ernähren hört sich leicht an, ist aber im Alltag oft schwer umzusetzen! Dazu kommt: Ein Ernährungshype oder Skandal jagt den nächsten: Fibronil in Eiern, Kohlenhydrate machen dick, Zucker ist das Schlimmste, Superfoods heilen, usw. Vieles davon stimmt sogar. Manches ist jedoch sehr übertrieben, aufgebauscht oder schlicht falsch. Die BIG fragte den Ernährungsexperten Dr. Riedl, um mehr Licht in den Nahrungs-Dschungel zu bringen.
Pressemitteilungen: BIGtalk, Riedl

Ernährungsdoc Dr. Riedl

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=bc3PqKoZF2w
Kann man mit einer gesunden Ernährung tatsächlich Krankheiten vorbeugen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage1: Essen Sie sich gesund. Mit Genuss!

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=MG47cOMDuWA
Wenn man schon erkrankt ist, kann man die Krankheit über die Ernährung beeinflussen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 2

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=dF2arx-_JfM
Wie kann man den inneren Schweinehund austricksen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 3

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=ybonBlk7gWQ
Was sind die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur idealen Ernährung? Und sind diese für jeden gültig?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 4

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=oXKxPQE3kvk
Welche Rolle spielt die Bewegung für das Wohlbefinden und das ideale Gewicht?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 5

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=6bUVXqkCdKU
Was ist wichtiger: eine gesunde Ernährung oder regelmäßiger Sport?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 6

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Ist das aus Ihrer Sicht sinnvoll?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 7

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=TOq0M-_dKk8
Sind drei große Mahlzeiten optimal oder fünf kleine? Oder gibt es ganz andere Empfehlungen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 8

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Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=mTGsiLsizOo
Was ist der richtige Weg zum Abnehmen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 9