BIG direkt gesund

Richtig essen mit Ernährungsdoc Dr. Riedl

Sich gesund zu ernähren hört sich leicht an, ist aber im Alltag oft schwer umzusetzen! Dazu kommt: Ein Ernährungshype oder Skandal jagt den nächsten: Fibronil in Eiern, Kohlenhydrate machen dick, Zucker ist das Schlimmste, Superfoods heilen, usw. Vieles davon stimmt sogar. Manches ist jedoch sehr übertrieben, aufgebauscht oder schlicht falsch. Die BIG fragte den Ernährungsexperten Dr. Riedl, um mehr Licht in den Nahrungs-Dschungel zu bringen.
Pressemitteilungen: BIGtalk, Riedl

Ernährungsdoc Dr. Riedl

Kann man mit einer gesunden Ernährung tatsächlich Krankheiten vorbeugen?

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Kann man mit einer gesunden Ernährung tatsächlich Krankheiten vorbeugen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage1: Essen Sie sich gesund. Mit Genuss!

Wenn man schon erkrankt ist, kann man die Krankheit über die Ernährung beeinflussen?

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Wenn man schon erkrankt ist, kann man die Krankheit über die Ernährung beeinflussen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 2

Wie kann man den inneren Schweinehund austricksen?

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Wie kann man den inneren Schweinehund austricksen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 3

Was sind die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur idealen Ernährung? Und sind diese für jeden gültig?

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Was sind die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur idealen Ernährung? Und sind diese für jeden gültig?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 4

Welche Rolle spielt die Bewegung für das Wohlbefinden und das ideale Gewicht?

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BIGtalk Matthias Riedl Frage 5

Was ist wichtiger: eine gesunde Ernährung oder regelmäßiger Sport?

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Was ist wichtiger: eine gesunde Ernährung oder regelmäßiger Sport?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 6

Ist das aus Ihrer Sicht sinnvoll?

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BIGtalk Matthias Riedl Frage 7

Sind drei große Mahlzeiten optimal oder fünf kleine? Oder gibt es ganz andere Empfehlungen?

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BIGtalk Matthias Riedl Frage 8

Was ist der richtige Weg zum Abnehmen?

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Was ist der richtige Weg zum Abnehmen?

BIGtalk Matthias Riedl Frage 9