Schulungsprogramme für mehr Lebensqualität für Frauen bei verschiedenen Erkrankungen
Wie kann ich besser leben mit meiner Krankheit oder mit meinen Beschwerden? Woher kommen die Beschwerden? Und was kann mir helfen? Diese Fragen beantworten die Schulungsprogramme unseres Kooperationspartners FEMNA Health.
Die Programme sind 6 Monate freigeschaltet und enthalten interaktive Module zum
Grundlagenwissen: Menstruationszyklus, Hormonsystem der Frau, Gesunder Lebensstil, Auswirkungen von Stress, Ernährung, Schlaf, Bewegung Aufbauwissen zum jeweiligen Krankheitsbild Selbstmanagement-Techniken: Was tut mir gut, wenn ich Beschwerden habe? Symptomtagebuch
Bei Bedarf können bis zu 3 Beratungstermine mit einer FEMNA-Beraterin gebucht werden. Empfohlen wird das Coaching zu Beginn des Programms, nach 2-3 Monate und nach 5-6 Monaten. Außerdem kann ein 45-minütiger Online-Austausch zwischen betroffenen Frauen mit einer Coachin und Ärztin von FEMNA gebucht werden („FEMNA Circle“).
Bei diesen Beschwerden und Krankheiten bietet FEMNA Health Schulungsprogramme per Web oder App
Endometriose
Bei dieser systemischen Erkrankung sammelt sich gutartiges gebärmutterschleimhautartiges Gewebe (Endometrium) außerhalb der Gebärmutter, wie zum Beispiel auf den Eierstöcken oder im Darm an. Diese so genannten Endometriose-Herde verursachen oft große Schmerzen und können sogar bleibende Organschäden hinterlassen.
PCOS (polyzystisches Ovarsyndrom)
PCOS steht für „polyzystisches Ovarsyndrom“ und betrifft etwa 5 bis 10 % der Frauen. Bei ihnen sind der Hormonhaushalt und die Funktion der Eierstöcke gestört, was zu Zyklusstörungen und Eierstockzysten führen kann. PCOS kann dazu führen, dass man Probleme hat, schwanger zu werden.
PMS und PMDS (prämenstruelles Syndrom bzw. prämenstruelle dysphorische Störung)
Am prämenstruellen Syndrom (PMS) leiden etwa 20 bis 50 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter, 5 Prozent haben die schwere Form von PMS, eine prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDS). Die Symptome reichen von Gereiztheit, Angstzuständen, Stimmungsschwankungen über Depressionen bis hin zu oder Kopfschmerzen.
Dysmenorrhoe
Dysmenorrhoe sind sehr starke Schmerzen während der Menstruation. Über die Schmerzen hinaus können auch Symptome wie Kopfschmerzen, Übelkeit (manchmal mit Erbrechen) und Verstopfung oder Durchfall auftreten.
Peri- und Postmenopause
In den Wechseljahren leiden viele Frauen unter ganz unterschiedlichen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen.
FEMNA Schulungsprogramme im Video
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FEMNA Schulungsprogramme im Video
Schauen Sie sich im Video an, wie FEMNA Care genau abläuft und welche Vorteile die Programme bieten.
Wer kann die Schulungsprogramme FEMNA Health kostenlos nutzen?
Weibliche BIG-Versicherte ab 16 Jahren, bei Verdacht auf oder Vorliegen mindestens einer der Erkrankungen. Es darf keine Schwangerschaft vorliegen.
Die Teilnahme ist einmalig möglich. Das Programm zu den Wechseljahresbeschwerden kann nach Ablauf der Teilnahme zusätzlich oder erneut in Anspruch genommen werden.
So funktioniert’s
- Gehen Sie auf die Website unseres Kooperationspartners FEMNA
Zur FEMNA-Website - Geben Sie im Registrierungsformular Ihre Daten ein.
- Stimmen Sie den Teilnahmebedingungen und der Verarbeitung Ihrer Daten zu.
- Bestätigen Sie, dass Sie die Teilnahmevoraussetzungen erfüllen.
- Sie können das FEMNA-Programm jetzt 6 Monate lang kostenlos nutzen!
Übrigens:
Die FEMNA Care App ist als Medizinprodukt der Klasse 1 zertifiziert und richtet sich nach den anerkannten medizinischen Leitlinien zu den verschiedenen Diagnosen.