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Mit osteopathischen Übungen Beschwerden lindern
Mit ein paar osteopathischen Übungen und der Pilatesrolle kann man schnell und einfach einige alltägliche Beschwerden rund um Rücken, Kopf oder Organe lindern.
Tinnitus-Beschwerden: Unterstützung per App
Bei der Tinnitus-Behandlung können Apps unterstützen. Sie ergänzen dabei die ärztliche Behandlung bei den störenden Ohrgeräuschen und hilft unkompliziert und direkt über das Smartphone.
Bluthochdruck erkennen: Warum man ihn oft nicht merkt
Viele Menschen gehen davon aus, dass man Bluthochdruck deutlich spüren müsste. Kopfschmerzen, Schwindel oder Herzklopfen: so stellen sich viele die ersten Anzeichen vor. Die Realität sieht oft anders aus: Bluthochdruck bleibt häufig lange unbemerkt.
Medical Gaslighting: Wenn Ärzt*innen Beschwerden nicht ernst nehmen
„Haben Sie vielleicht etwas zu viel Stress gerade?“, hört Anna, nun schon in der dritten Praxis – trotz anhaltender Schmerzen und extremer Erschöpfung. Was sie erlebt, ist Medical Gaslighting: Ihre Beschwerden werden abgetan, ihre Wahrnehmung infrage gestellt. Bis auf eine kurze Untersuchung und ein kleines Blutbild passiert nichts. Jedes Mal verlässt sie die Praxis mit Tipps wie: „Schlafen Sie mal aus“ und „Vitamin D schadet nie“. Erst Monate später findet sie endlich Mediziner*innen, die sie ernst nehmen und erfährt, dass hinter ihren Symptomen eine ernsthafte Erkrankung steckt. Solche Erfahrungen machen viele, und sie zeigen, wie gefährlich es sein kann, wenn Patient*innen nicht ernst genommen werden.
Physiotherapie - Krankengymnastik für mehr Bewegungsfreiheit
Eine Physiotherapie soll die Bewegungsfähigkeit wiederherstellen und bestehende Beschwerden lindern. Besonders nach operativen Eingriffen werden Physiotherapien als Rehabilitationsmaßnahmen angewandt.
Weißdorn: Heilkraut gegen Herz-Kreislauf-Beschwerden
Gegen viele Beschwerden ist ein Kraut aus der Pflanzenapotheke gewachsen. Etwa gelten die Blätter und Blüten des Weißdorns als Heilmittel gegen Herzschwäche und Kreislaufprobleme. Die Wirkung ist inzwischen durch Studien belegt.
Tonsillektomie – Entfernung der Gaumenmandeln
Als Tonsillektomie bezeichnet man die vollständige chirurgische Entfernung der Gaumenmandeln (Tonsilla palatina). Sie ist eine der am häufigsten durchgeführten Operationen bei Kindern und Jugendlichen und wird meist vorgenommen, wenn sich die Mandeln immer wieder entzünden. Die Kosten für eine Tonsillektomie trägt die BIG. Sie werden ganz einfach über Ihre Versichertenkarte abgerechnet.
Krisen – was sie bei uns auslösen und wie man sie bewältigt
An manchen Tagen will man am liebsten gar nichts mehr hören und sehen – keine Pushnachrichten, kein Fernsehen und kein Radio. Denn die Berichterstattung in den Medien dreht sich „gefühlt“ nur noch um Themen, die uns Sorgen und Angst machen: Klimakrise, Pandemie, Ukraine-Krieg, Energiekrise oder Katastrophen an anderen Orten auf der Welt. Dazu kommen sehr konkrete belastende Einschränkungen im eigenen Leben durch wirtschaftliche Unsicherheit und steigende Kosten. Das alles belastet uns und unserer Psyche. Wir erklären, wie man möglichst gut mit der Krisenstimmung umgeht und Krisen überwinden kann.
Schröpfen: Wie funktioniert es und bei welchen Beschwerden hilft es?
Das sogenannte Schröpfen ist ein sehr altes Naturheilverfahren, das ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) auf dem Gebiet der Reiztherapie ist. Darüber hinaus wird es auch in anderen Kulturen seit mehr als 3.000 Jahren angewandt, um körperliche Beschwerden zu mindern.
Fersensporn: Extrakorporale Stoßwellentherapie (ESTW) bei chronischen Fersenschmerzen
Bei chronischen Fersenschmerzen – genauer bei einem Fersensporn unter dem Fuß – bauen sich die Schmerzen häufig nach und nach weiter auf. Zu Beginn spürt man sie „nur“ direkt beim Auftreten. Entwickeln sich die Beschwerden weiter, sind die Schmerzen sogar in ruhender Position ohne jegliche Belastung zu spüren. Neben einigen konventionellen Behandlungsmethoden, übernimmt die BIG bei bestimmten Voraussetzungen auch die Kosten einer Stoßwellentherapie.