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6. BIGtalk digital: Jeder Schritt zahlt auf unsere Gesundheit ein
DORTMUND, 04.07.2022. Bewegung ist die beste Medizin. Und es ist egal, welche Art von Bewegung wir wählen. Wenn wir uns dabei wohlfühlen, ist sie richtig für uns. Das ist das Fazit des 6. BIGtalk digital zum Thema „Jeder Schritt zählt! Wie wir unseren inneren Schweinehund überlisten“ mit Prof. Dr. Dr. Christine Joisten vom Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft an der Sporthochschule Köln. Zu der von Michael Hendriks moderierten Veranstaltung hatte BIG direkt gesund am 30. Juni per Livestream eingeladen.
Kinderyoga: Bewegung, Entspannung und Entwicklung
Kommen Kinder gar nicht mehr zur Ruhe, kann das für alle Beteiligten frustrierend sein. Eine gute Möglichkeit, Kinder darin zu unterstützen, körperlich und seelisch im Gleichgewicht zu sein, sich regelmäßig zu bewegen und überschüssige Energie sanft abzubauen, ist Kinderyoga!
BIG direkt gesund für Chancengleichheit und Vielfalt ausgezeichnet
DORTMUND/ERFURT. BIG direkt gesund hat in ihrer Personal- und Organisationspolitik Chancengleichheit und Vielfalt erfolgreich verankert. Dafür wurde die Krankenkasse am 25. Oktober 2022 in Erfurt in einer Feierstunde vom Verein TOTAL E-QUALITY Deutschland mit dem gleichnamigen Prädikat ausgezeichnet.
7. BIGtalk digital und Virtual-Reality-Erfahrung zum Thema Depressionen
DORTMUND, 02.11. 2022. Der Fußballtorwart Robert Enke sah am 10. November 2009 keinen Ausweg mehr aus seiner Depression. Er beging Suizid. Seine Frau Teresa gründete daraufhin die Robert-Enke-Stiftung, die die psychische Erkrankung aus der Tabuzone holen und Betroffenen Hoffnung geben möchte. BIG direkt gesund bietet in Kooperation mit der Stiftung zwei Veranstaltungen an. Am 17. November 2022 den 7. BIGtalk digital zum Thema „Licht am Ende des Tunnels – Depressionen sind gut behandelbar“. Neben Teresa Enke ist Prof. Dr. Ulrich Hegerl, Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, Referent des Abends. Ergänzend laden die BIG und die Robert-Enke-Stiftung am 23. November 2022 zu der Virtual-Reality-Erfahrung „Impression – Depression“ in die BIG-Hauptverwaltung in Dortmund ein. Beide Veranstaltungen sind für Interessierte kostenfrei. Die Anmeldungen sind nicht an eine Mitgliedschaft bei der BIG gebunden.
BIG-Angebote bei Depressionen
Wer unter einer Depression leidet, fühlt sich sehr niedergeschlagen, verliert oft das Interesse an Hobbys oder anderen Aktivitäten, ist erschöpft und antriebslos. Die seelische Erkrankung kann in jedem Alter und in jeder Lebenslage auftreten. Ohne Behandlung verbessert sich der Zustand von Betroffenen nur selten. Umso wichtiger ist es, das Menschen mit Depressionen sich Hilfe holen. Wir haben hier einige Infos zur Erkrankung und Anlaufstellen für Sie zusammengestellt.
Mehr Aufklärung über Sport zur Krebs-Vorbeugung notwendig
Das Risiko, an Krebs zu erkranken, kann durch regelmäßige Bewegung gesenkt werden. Doch nur wenigen Leuten ist dies bekannt. Lediglich jeder Sechste ist bisher von seinem Arzt im Rahmen einer Routineuntersuchung über diese positive Wirkung von Sport aufgeklärt worden.
Motivation: So bleiben Sie dran- Interview mit einer Trainerin
Mal ist sie riesengroß und mal ist sie kaum zu spüren: unsere Motivation. Wieso ist das eigentlich so? Bei der Motivation spielen viele Faktoren eine Rolle. Wir sprachen mit Silke Grießhammer, die den Bereich Beratung und Training der Dr. Becker Klinik Gruppe leitet und Seminare zum Thema Motivation hält.
BIGtalk
Spannende Referenten, wichtige Themen, alles rund um die Gesundheit! Mehrmals im Jahr veranstaltet die BIG den BIGtalk. Aktuell als ausschließlich digitales Format.
Vorstandsvergütung
Transparenz ist der BIG wichtig. Das gilt auch für die Vorstandsvergütung.
Bluthochdruck bei Kindern und Jugendlichen
Je älter wir werden, desto größer ist die Gefahr, dass unsere Arterien sich verengen und abnutzen. Der Name dafür ist Atherosklerose. Falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, Zuckererkrankung, Rauchen und Bluthochdruck sind mögliche Risikofaktoren für die Erkrankung der Blutgefäße. Die Spät folgen sind Herzinfarkte und Schlaganfälle. Was weniger bekannt ist: Schon Kinder und Jugendliche können Bluthochdruck haben und Gefäßerkrankungen bekommen.