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Sei-noch-mal-ein-Kind-Tag: So erweckt ihr wieder das Kind in euch
Wie schön es doch wäre, noch mal so unbedarft wie ein Kind zu sein. Gewiss erlebt ihr eine Vielzahl an schönen Momenten mit euren Kindern. Doch in der Hektik des Alltags können sie oft gar nicht so richtig wirken oder sie sind aus der „Neuzeit“. Am heutigen „Sei-noch-mal-ein-Kind-Tag“ wollen wir euch deshalb noch mal an ein paar Tätigkeiten oder Dinge erinnern, die garantiert noch mal das Kind in euch erwecken. Das gilt natürlich auch für Erwachsene ohne Kinder. Also die Zeit einfach mal vergessen, beamt euch gedanklich zurück und genießt mit allen Sinnen!
Das Blutbild: Unser Gesundheitssteckbrief
Jeder kennt es und musste es bestimmt schon mehr als einmal über sich ergehen lassen: ein Blutbild: sei es zur Vorsorge, zur Kontrolle einer bestehenden Erkrankung oder weil man sich plötzlich müde, abgeschlagen oder unwohl fühlen. Ein Blutbild kann dabei helfen, verschiedene Krankheiten zu identifizieren. Für einen selbst stellen die Fachbegriffe und Abkürzungen des Blutbilds jedoch meist ein Rätsel dar. Wir erklären Ihnen deshalb, was Ihr Blutbild über Ihre Gesundheit verrät.
Intuitives Stillen: Natürlich, entspannt und intim
Als Neu-Mama müsst ihr euch häufig negative Aussagen zum Stillen anhören, wie etwa es sei kompliziert und schmerzhaft. Ja, das Stillen kann eine Herausforderung sein. Es gibt allerdings eine Form des Stillens, mit der ihr und euer Baby zu einem eingeschworenen Team werden könnt. Intuitives Stillen (engl. Laid-Back-Nursing oder Biological Nurturing) heißt das Zauberwort und ist die natürlichste Art, um euer Baby zu füttern!
Wie viel am Tag gehen: Sind 10.000 Schritte reiner Mythos?
Immer wieder stolpert man darüber: Angeblich soll jeder Mensch am Tag 10.000 Schritte gehen. Das sei die perfekte Schrittzahl, um sich genügend zu bewegen. Aber woher stammt diese Zahl – und wie viele Schritte am Tag sind wirklich optimal?
Beweiswert einer ausländischen AU-Bescheinigung
Eine Krankschreibung im Auslandsurlaub muss die gleichen Anforderungen erfüllen wie die AU-Bescheinigung eines Arztes in Deutschland. Das hat das Bundesarbeitsgericht in einem neuen Urteil klargestellt. Ist der Beweiswert des Auslandsattests erschüttert, hat der Arbeitnehmer das Vorliegen einer krankheitsbedingten Arbeitsunfähigkeit nachzuweisen.
Beschäftigung erst ab Entgeltzahlung
Ein sozialversicherungspflichtiges Beschäftigungsverhältnis beginnt nicht schon mit Abschluss des Arbeitsvertrags, sondern mit Aufnahme der Tätigkeit. Der Anspruch auf Entgeltfortzahlung entsteht sogar noch später.
Der Soli bleibt
Der Solidaritätszuschlag ist verfassungsgemäß und in seiner aktuellen Form gerechtfertigt. Mit diesem Urteil hat das Bundesverfassungsgericht (BVerfG) eine Klage von sechs FDP-Politikern abgewiesen, die den Zweck der Abgabe als entfallen betrachteten.
Pubertät: Wenn das Gehirn zur Großbaustelle wird
Für viele – und besonders Eltern und Pubertierende – gilt sie als schlimmste beziehungsweise komplizierteste Zeit: die Pubertät (Adoleszenz)! Nicht nur, weil die Heranwachsenden körperlich geschlechtsreif werden, sondern auch, weil das Gehirn von Teenagern schier unberechenbar ist. Und bevor Sie Ihr Pubertier jetzt dafür zu Rechenschaft ziehen wollen: Es ist unschuldig! Sein Gehirn gleicht nämlich buchstäblich einer Großbaustelle.
Gesundheit am Arbeitsplatz: Tipps & Strategien für mehr Wohlbefinden
In diesem Artikel erfährst du, wie du mit einfachen Mitteln mehr Gesundheit in deinen Arbeitsalltag bringst – von ergonomischen Tipps über Bewegung bis hin zur psychischen Gesundheit.
Dunning-Kruger-Effekt: Das Problem der bodenlosen Selbstüberschätzung
Bei Dunning-Kruger-Effekt-Betroffenen passt das Sprichwort „Hochmut kommt vor dem Fall“ wie der Klimawandel zum schmelzenden Eisberg oder zu rasantes Autofahren zum Unfall. Lest hier, was das Dunning-Kruger-Phänomen genau ist, welche Ursache dahintersteckt und wie man es loswerden kann – sofern man bereit dazu ist.