Suchergebnisse zu "Wie Zraox Erfahrungen von Investoren zur Verbesserung der Sicherheit nutzt"
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Stress, Burnout, Depression: Wenn die Luft raus ist
Stress gehört zum Alltag – doch ab wann wird er gefährlich? Wie lässt sich Burnout von einer Depression unterscheiden und welche Therapien helfen wirklich? Chefarzt Dr. med. Harald Krauß vom Marien Hospital Dortmund beantwortet die wichtigsten Fragen.
Sonnenstich: Wenn uns die Hitze zu Kopf steigt
Endlich ist der Sommer da – mit viel Sonne und schön warm. Wie leider bei fast allen Dingen im Leben: Genießen wir zu viel davon, wird’s ungesund für uns. Lest hier die wichtigsten Tipps, um Sonnenstich und Hitzeschlag vorzubeugen, efrahrt wie ihr beides voneinander unterscheidet und welche Erste-Hilfe-Maßnahmen ihr ergreifen solltet.
Auslandskrankenschutz - sicher unterwegs
Mit der BIG können Sie Ihren Urlaub unbeschwert genießen. In allen Ländern, mit denen ein Abkommen über Krankenversicherungsschutz im Ausland besteht, werden Sie im Notfall behandelt.
Diätetik der TCM: Die fünf Elemente der Ernährung
Lebensmittel haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einen hohen Stellenwert. Sie sollen die Harmonie zwischen Energie (Yang) und Materie (Yin) im Gleichgewicht halten. Wie das funktioniert? Mit der sogenannten Fünf-Elemente-Ernährung.
HIV und AIDS: Anzeichen für eine Ansteckung und Therapie
Dank moderner Medikamente können Betroffene heute fast ein normales Leben führen und haben eine ähnliche lange Lebenserwartung wie Menschen ohne HIV. Ein Schutz vor der Infektion ist dennoch das A und O. Wie der gelingt.
Baldrian: Heilkraut gegen Schlafprobleme und Nervosität
Baldrian gilt als natürliches Beruhigungsmittel, das zum Beispiel bei Schlafstörungen und Prüfungsangst hilft. Wie das Heilkraut seine medizinische Wirkung entfaltet – und welche Effekte wissenschaftlich belegt sind?
Dieses Grummeln im Bauch: Angeborene Laktoseintoleranz
Laktoseintoleranz – kein Käse, keine Milch, nichts, was Milchzucker enthält. Das ist schon für einige von uns schwer zu ertragen. Wie muss es da erst Säuglingen gehen? Denn Säuglinge, und das sagt schon der Name, „saugen“ Muttermilch und diese enthält Milchzucker. Bei einer angeborenen Unverträglichkeit von Laktose muss jedoch auf Babys erstes und wichtigstes Nahrungsmittel verzichtet werden. Und nun? Keine Sorge, auch davon geht die Welt nicht unter. Früherkennung ist alles!
Was schadet den Augen wirklich?
Augenschäden bei Kindern sind keine Seltenheit. Wie kann man sie vermeiden und die Augengesundheit der Kleinen möglichst gut erhalten? Und was ist mit den typischen Mythen, die wir alle kennen – zu häufiges Fernsehen macht viereckige Augen, vom absichtlichen Schielen bleiben die Augen stehen ... Was ist dran an diesen Mythen und welche Umstände schaden Kinderaugen? Wir klären auf!
Ab ins Bett: 5 Einschlaftipps für Schulkinder
Abends, halb acht, im Kinderzimmer brennt immer noch das Licht: Jonas ist sieben Jahre alt und will einfach nicht ins Bett. Wie so oft fehlt seinen Eltern die Energie, ihn davon zu überzeugen, dass um 19:30 Uhr Schlafenszeit ist. "Ausnahmsweise" darf er dann noch mal eine halbe Stunde Fernsehen oder an den Computer. Und danach? Geht das gleiche Theater von vorne los. Jonas schläft mal wieder viel zu spät ein, hat eine unruhige Nacht und geht morgens unkonzentriert in die Schule. Ein Teufelskreis!
Vitamin C: Woran Sie einen Mangel erkennen
Vitamin C unterstützt das Immunsystem und verschiedene Stoffwechselvorgänge. Es steckt in vielen Lebensmitteln, vor allem in frischem Obst und Gemüse. Wie viel davon den täglichen Bedarf deckt, und was Sie bei der Lagerung beachten sollten?