Bonusmaßnahmen im Detail

    BIGtionär-Maßnahmen: Familien machen zusammen Sport im Firnessstudio

    Was Sie tun müssen um Ihr Konto zu füllen, erfahren Sie hier...

    Voraussetzung für die Auszahlung

    • Am Ende des Abrechnungszeitraums benötigen Sie mindestens eine Vorsorge- und eine Präventionsmaßnahme. Alternativ können Sie auch zwei Vorsorge- oder zwei Präventionsmaßnahmen machen. Sportmaßnahmen zählen nicht als Vorsorge oder Prävention.
    • Eine Auszahlung erhalten Sie für die Maßnahmen, die Sie ab Start des neuen BIGtionärs-Jahres gemacht haben. Vorsorgemaßnahmen aus vergangenen Jahren können leider nicht anerkannt werden.
    • Alle Maßnahmen des vergangenen Bonusjahres müssen bis zum 31. Januar des nachfolgenden Jahres eingetragen sein. Maßnahmen für 2018 konnte man also bis zum 31.01.2019 hochladen.
    • Sie benötigen für alle Maßnahmen einen Nachweis, den Sie in meineBIG hochladen können.

    Eine Vorlage für die Vorsorgemaßnahmen:

    Bonus für die Teilnahme am BIGtionär

    Noch kein BIGtionär? Dann melden Sie sich an und starten Sie direkt mit einem Willkommensbonus von 30 Euro!

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    TeilnahmeBonusHäufigkeit
    Teilnahme am BIGtionär30 Euroeinmalig

    Prävention

    Bezuschusst werden im Rahmen des Bonusprogramms 2 Präventionskurse pro Jahr. Senden Sie uns bei Teilnahme an einem Präventionskurs nach § 20 SGB V in jedem Fall ihre Teilnahmebescheinigung zu. Die Teilnahme beim BIG Live Coach wird automatisch gebucht.
     

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     BonusNachweisHäufigkeit
    Gesundheitskurse zur Primärprävention § 20 SGB V*10 €Automatische Gutschrift nach Buchung der Kostenerstattung2 x pro Jahr
    Themen   
    Prävention: Gesunde Ernährung oder Gewichtsreduktion   
    Prävention: Bewegung   
    Prävention: Stressbewältigung oder Entspannung   
    Prävention: Suchtmittelkonsum   
    Teilnahme BIG Live Coach (vorher Online-Gesundheitstrainer)  Automatische Gutschrift innerhalb von 3-4 Wochen nach den Kursen 

    Infos zu den Maßnahmen:

    Vorsorge

    Für zahlreiche Vorsorgeuntersuchungen erhalten Sie einen Bonus. Für die Gutschrift füllen Sie nach Ihrem Arztbesuch bitte einfach unser Vorsorge-Formular aus und laden den passenden Nachweis dazu hoch. Die Gutschrift erfolgt nicht automatisch im Anschluss an Ihren Arztbesuch. Einige Vorsorgemaßnahmen werden jährlich, manche alle 2 oder 3 Jahre, angerechnet. Hier richten wir uns nach den gesetzlichen Vorgaben.

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    VorsorgemaßnahmenBonusNachweisHäufigkeit
    Babybonus (U1-U6, Schwangerenvorsorge gem. § 24d SGB V durch die Mutter, Schutzimpfungen im ersten Lebensjahr des Kindes gem. Schutzimpfungsrichtlinie), BIGversichert ab Geburt200 €Foto/Scan U-Hefteinmalig
    Organspendeausweis10 €Foto/Scan Organspendeausweis1 x pro Jahr
    Blut- oder Plasmaspende10 €Foto/Scan Spenderausweis mit Datum der Spende1 x pro Jahr
    Blutdruck und Puls im Normbereich10 €Bestätigte Vorlage durch Arzt/ Apotheker - Foto/Scan1 x pro Jahr
    Check-up, Vorsorgeuntersuchung ab 35 Jahre10 €Bestätigte Vorlage durch Arzt - Foto/Scanalle 3 Jahre
    Vollständiger Impfstatus nach den Empfehlungen der Ständigen Impfkommission10 €Foto/Scan Impfausweis1 x pro Jahr
    Krebsfrüherkennungsuntersuchung (für Frauen ab 20 und Männer ab 45 Jahren oder Hautkrebsscreening alle 2 Jahre)10 €Bestätigte Vorlage durch Arzt - Foto/Scan1x pro Jahr
    Mammographie-Screening für Frauen zwischen 50 und 69 Jahren10 €Bestätigte Vorlage durch Arztalle 2 Jahre
    Jugenduntersuchung J1 für Jugendliche zwischen 12 und 14 Jahren10 €Foto/Scan U-Hefteinmalig
    Jugenduntersuchung J2 für Jugendliche zwischen 16 und 17 Jahren10 €Foto/ Scan U-Hefteinmalig
    U-Untersuchungen für Kinder (U7-U11)10 €Foto/Scan U-Heftje Untersuchung
    Zahnvorsorge für Kinder (0-17)10 €Bestätigte Vorlage durch Arzt - Foto/Scan1 x pro Halbjahr
    Zahnvorsorge für Erwachsene10 €
    Bestätigte Vorlage durch Arzt - Foto/Scan
    1x pro Jahr
    Body-Maß-Index im Normbereich10 €Bestätigte Vorlage durch Arzt/ Apotheker - Foto/Scan1x pro Jahr

    Infos zu den Maßnahmen:

    Sportlicher Einsatz

    Sind Sie Mitglied in einem Sportverein oder Fitnessstudio, haben ein deutsches Sportabzeichen erworben oder an einer BIG-Sportveranstaltung teilgenommen? Dann nutzen Sie unser Online-Formular und laden dort Ihren Teilnahmenachweis hoch. Der Bonus wird Ihnen automatisch gutgeschrieben.

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    Sportlicher EinsatzBonusNachweisHäufigkeit
    Aktive Mitgliedschaft im Sportverein oder in einem qualifizierten Fitnessstudio oder Nutzung anderer qualitätsgesicherter Bewegungsangebote50 €Bestätigte Vorlage der Mitgliedschaft oder Kontoauszug des Mitgliedsbeitrags1x pro Jahr
    Aktive Teilnahme an Sportveranstaltungen unter qualifizierter Leitung (z.B. Teilnahme Marathon)10 €Foto/Scan der Teilnahmebescheinigung 1x pro Jahr
    Sportabzeichen (Erwerb eines Sportabzeichens DLRG, DSV e.V., DOSB, DLV)10 €Foto/ Scan Sportabzeichen1x pro Jahr

    Weitere Informationen zum Blutdruck

    Einer Studie des Robert-Koch-Instituts zufolge ist der Blutdruck bei Kindern abhängig von mehreren Faktoren wie Körpergröße, Alter und Geschlecht. Die Normalwerte sind in der folgenden Tabelle aufgelistet.

    Die Werte von Personen über 18 Jahren entnehmen wir den Daten der WHO (Weltgesundheitsorganisation).

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     Jungen Mädchen 
    Altersystolischdiastolischsystolischdiastolisch
    3106,567,2106,568
    811070111,370,4
    13121,575121,574,5
    1813982126,480,6
    >18120-12980-84120-12980-84
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