Massage während und nach der Geburt
Die Geburt ist ein intensives Erlebnis, das Körper und Geist stark beansprucht. Viele Eltern suchen nach Möglichkeiten, die Zeit der Wehen und des Wochenbetts erträglicher zu machen. Massage ist eine Methode, die während der Geburt und in den ersten Wochen danach eingesetzt werden kann. Wir erklären euch, welche Techniken geeignet sind, wie ihr sie sicher anwendet und welchen Effekt Massage bei der Geburts- und Erholungsphase spielen kann.