Die Mama-App ist für BIG-Versicherte kostenfrei und kann direkt digital, flexibel und jederzeit genutzt werden. Alle Inhalte wie Workouts, Videos und Audioinhalte wurden von zertifizierten Kursleiterinnen und Kursleitern erstellt.
Digitale Begleitung nach der Geburt – das erwartet Sie in der App
1. Unterstützung zur Rückbildung des Beckenbodens
- Module zu den Themen Inkontinenz und Beckenboden als Videos, Podcasts, Checklisten, E-Learning-Elemente
- Workouts für den Beckenboden, um Langzeitfolgen wie z. B. Inkontinenz zu vermeiden
2. Individuelle Unterstützung für frisch gebackene Mütter
- Module zu den Themen Wochenbett und Sexualität
- Individuelle Tipps und Empfehlungen auf Basis persönlicher Angaben zur Geburt wie z. B. Spontangeburt oder Kaiserschnitt
- Infos rund um das Neugeborene wie Ernährung
- Entspannung und Stressreduktion durch Meditation und Yoga
So einfach nutzen Sie die App
Die App richtet sich an Mütter, die gerade ein Baby bekommen haben und mindestens 18 Jahre alt sind. Das Angebot ist für BIG-Versicherte 12 Monate kostenfrei.
- Sie laden sich die Keleya Mama-App auf Ihr Smartphone oder Tablet herunter.
- Legen Sie hier schon Ihren gewünschten Benutzernamen fest.
- Um Ihren Account erstellen zu können, stimmen Sie zunächst den AGBs und der Datenschutzerklärung von Keleya zu. Anschließend geben Sie Ihre E-Mailadresse ein und legen ein Passwort fest.
- Sobald Ihr Account bestätigt wurde, können Sie in der Mama App auf den Kurse-Tab wechseln. Sie erhalten dann eine Übersicht mit verschiedenen Kursen und können den Rückbildungskurs auswählen.
- Abschließend geben Sie noch Ihre persönlichen Daten (Vorname, Name, Versichertennummer und Geburtsdatum) an inklusive Ihrer Zustimmung zur Weitergabe der Daten zu Abrechnungszwecken.
- Der Rückbildungskurs ist dann für Sie freigeschaltet.
Bei technischen Fragen
Bei technischen Fragen schreiben Sie bitte direkt an Keleya: info@keleya.de oder telefonisch: 0157 34812591.
Ratgeber Schwangerschaft und Geburt
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