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Bubble Tea: So machen Sie das Getränk gesünder
Bubble Tea ist extrem süß und dadurch nicht gerade gesund. Wir erklären, welche Inhaltsstoffe das Getränk hat und wie Sie ihn mit unserem einfachen Rezept zu Hause herstellen.
Global denken, lokal Handeln: Das sind die regionalen Alternativen zu Superfoods
Wenige Trends in der Ernährungswelt sind so hartnäckig wie Superfood. In unserer heutigen schnelllebigen Zeit wird es für den Einzelnen eben immer wichtiger, sich möglichst effektiv mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und vielleicht sogar gesundheitliche Vorteile aus Frühstück, Mittag- und Abendessen zu schlagen. Aber was versteckt sich überhaupt hinter dem Begriff und warum ist der Hype mit Vorsicht zu genießen?
Alternative-Behandlungen - CBD: Gegen was wirkt es und was sind die Risiken?
Cannabis zählt zu den ältesten Nutzpflanzen überhaupt. Als erstes denkt man dabei natürlich an die berauschende Wirkung durch das darin enthaltene THC (Tetrahydrocannabiol). Langsam aber sicher drängelt sich aber der ebenfalls enthaltene Wirkstoff CBD (Cannabidiol) immer mehr in den Vordergrund und ist vor allem als groß gehyptes CBD-Öl frei erhältlich. Aber was ist dran am Trend-Produkt und inwieweit unterscheiden sich CBD- und Cannabis-Produkte voneinander?