Frau liest in ihrer Küche auf dem Smartphone

BIG direkt gesund auf Instagram & TikTok

Hier findet Ihr alle aktuellen BIG-Themen und Artikel auf Instagram & TikTok!
Zecke an einem Zweig

Ab nach draußen – aber bitte mit Zeckenschutz! 🐞💉

Ob beim Wandern, Campen oder beim Chillen im Park: Sobald’s draußen grünt, sind auch Zecken wieder aktiv. Und mit ihnen das Risiko für FSME – eine Virusinfektion, die das zentrale Nervensystem angreifen kann. 😷 💡 Gut zu wissen: Die BIG übernimmt die Kosten der FSME-Impfung – besonders wichtig, wenn du in einem Risikogebiet lebst oder einfach gern draußen unterwegs bist.
Jetzt zur Zeckenimpfung informieren
3 Frauen auf dem Sofa HPV Test für zu Hause

Humane Papillomaviren (HPV) bequem zu Hause testen

BIG-Versicherte können ab sofort eine bequeme kostenlose Möglichkeit zur Vorsorge gegen Gebärmutterhalskrebs nutzen: Gemeinsam mit unserem Partner Remi Health senden wir Ihnen ein Testkit auf Humane Papillomaviren (HPV) nach Hause.
Humane Papillomaviren (HPV) - Test für zu Hause
Schülerin fasst sich während einer Prüfung verzweifelt an die Stirn

Keine Panik vor der Prüfung!

Lernen, pauken, wiederholen – und dann kommt der große Tag: die Prüfung. Bei vielen löst der bloße Gedanke daran schon Herzklopfen aus. Wir haben mit Psychologin Alina König von unserem Partner mentalis gesprochen. Sie erklärt, wie man mit Prüfungsangst umgeht und mentale Stärke aufbaut.
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Mann und Frau im mittleren Alter schauen lächelnd auf ein Tablet

BIG zeigt "Beste Leistungsqualität" und "Top" bei Focus Money

Top Leistungstransparenz & Beste Leistungsqualität bei Focus Money
Als "Top" bewertet Focus Money unsere Leistungstransparenz im aktuellen Krankenkassentest in der Ausgabe 04/2025. Außerdem erhält die BIG das Siegel "Beste Leistungsqualität".
Zum vollständigen Test
Junges Mädchen spricht mit ihrer Mutter über ihre Sorgen

Soforthilfe für junge Menschen mit psychischen Belastungen

Mit dem Programm mentalis CareNow bieten wir digitale Soforthilfebei psychischen Belastungen: Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene können die App + regelmäßige Telefongespräche mit Psycholog*innen ohne bürokratischen Aufwand, ohne ärztliche Überweisung und ohne Wartezeit nutzen.
Jetzt informieren
Frau im Bett

Gesund schlafen

Schlafen ist so schön 😊 - und wichtig für unsere Gesundheit! Deshalb findet Ihr hier alles rund um das Thema "Schlafen" in der Übersicht.
Gesunder Schlaf
HPV-Impfung: Kinder spielen auf Klettergerüst

Schutzimpfung gegen Humane Papillomaviren (HPV)

Eine Impfung gegen Humane Papillomviren wird von der ständigen Impfkommission (STIKO) des Robert-Koch Instituts (RKI) für Mädchen und Jungen zwischen 9 und 14 Jahren empfohlen. Die Impfung kann bis zum 18. Geburtstag nachgeholt werden. Die Kosten für diese Impfung kann direkt über die Versichertenkarte der BIG abgerechnet werden.
Mehr zur HPV-Impfung
Nahaufnahme einer jungen Frau, die ihre gefalteten Hände an die Brust hält

Go Red for Women Day

Frauenherzen schlagen anders. Und geraten sie aus dem Takt, unterscheiden sich die Symptome von denen der Männer. Damit es nicht zum Ernstfall kommt, unterstützen wir Sie mit umfassenden Vorsorgeangeboten und Behandlungen sowie Ratgebern für einen gesunden Lebensstil.
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Die BIG-Vorteile direkt für Dich

Familie, Sport & Vorsorge, Behandlungen & Therapien: Schau dir unsere Leistungen und Extras gerne an und wähle die, die dir wichtig sind!
Zu den Vorteilen
Kurs bei einer Yogaübung.

240 € im Jahr für Gesundheitskurse

Die BIG unterstützt Dich mit bis zu 120 Euro pro Kurs (max. 240 pro Jahr) bei zertifizierten Gesundheitskursen. In unserer Präventionskurs-Datenbank findest Du schnell den richtigen Kurs!
Präventionskurse vor Ort und digital
Rückansicht eines Mannes, der auf dem Bett sitzt und sich wegen Rückenschmerzen an den Rücken fasst

medicalmotion – Schmerztherapie per App

Mal schmerzt der Rücken, mal zieht es im Nacken und mal plagen uns Kopfschmerzen – rund 70 Prozent der Menschen in Deutschland leiden an diagnostizierten neuro-muskuloskelettalen Erkrankungen. medicalmotion unterstützt Schmerzpatient*innen dabei, ihre Lebensqualität selbst aktiv zu verbessern.
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Die Krankenkasse für Dich

Wir sind die BIG, die Krankenkasse direkt für Dich! Alles rund um Deine Versicherung regeln wir unkompliziert und persönlich für Dich. Wir hängen uns richtig rein – auch wenn es mal schwieriger wird. Und bei den Leistungen bieten wir viele Extras über den gesetzlichen Rahmen hinaus.

Vater liegt mit Baby und Kleinkind im Bett und bildet mit seiner und der Hand seines Kleinkindes ein Herz in der Luft

Netiquette in den sozialen Kanälen der BIG

Wir freuen uns auf den Austausch mit Euch über Instagram, Youtube, TikTok oder Facebook – sowohl in dem Kanal der BIG als auch in unserem Familien-Kanal @ma_gazin 😊 Deswegen ist uns auch der respektvolle Umgang miteinander sehr wichtig!

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