Stand-up-Paddling mit Kindern
Eure Kids wollen sich nicht nur im, sondern auch auf dem Wasser sportlich betätigen? Dann müssen es nicht gleich kostspielige Sportarten wie Surfen, Segeln oder Rudern sein. Auch bei der Trendsportart Stand-up-Paddling – kurz SUP – kommen sie auf ihre Kosten! Es fördert die kindliche Entwicklung und ist preiswert.
So wird SUP zum sicheren Highlight
Knete selber machen
Knete selber zu machen, ist kein überzogener oder aufwendiger Schnickschnack, sondern preisgünstiger, gesünder und nachhaltiger als handelsübliche Knete. Zudem ist es eine kreative Beschäftigung, die ihr als DIY-Aktion gemeinsam zu Hause zelebrieren könnt. Lest hier noch mehr Infos und eine Anleitung haben wir natürlich auch für euch!
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Seid bei den BIG Family Games dabei!
Euer Verein möchte die BIG Family Games ausrichten? Oder ihr wollt als Familien-Team an den BIG Family Games in eure Nähe teilnehmen? Egal ob Leichtathletik-Verein, Fußball-Klub oder Grundschule – egal wie groß euer Team ist, wie alt, verwandt oder sportlich ihr seid: Wir freuen uns auf euch! Wie ihr dabei sein könnt, erfahrt ihr auf der Website der BIG Family Games.
Deshalb sollte euer Kind ein Dreckspatz sein!
„Dreck reinigt den Magen.“ Wer kennt den Spruch nicht? Natürlich wollen wir damit nicht den Sandkasten zur Naschoase machen, aber dennoch gilt: Geht so oft wie nur möglich mit euren Sprösslingen vor die Türe, spielt im Wald, auf der Wiese und im Sand – das ist nicht nur gut für die Seele, sondern auch fürs Immunsystem.
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Frühjahrsmüdigkeit: Ursachen, Symptome und Tipps
Goodbye Winterschlaf, die Natur erwacht zu neuem Leben und wir? Quälen uns schon wieder mit der Frühjahrsmüdigkeit herum. Aber woran liegt das eigentlich, dass wir trotz der guten Aussichten (noch) nicht aufblühen und was können wir dagegen machen?
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Osterbrunch: 4 herzhafte Rezepte für die ganze Familie
Wir stellen euch vier leckere und nahrhafte Rezepte vor, die auch Kindern schmecken, einfach zuzubereiten sind und perfekt zu einem gemütlichen Osterbrunch für die ganze Familie passen.
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Pastinaken-Rezepte für Schwangere und Kinder
Pastinake - geschmacklich eine Mischung aus Kartoffeln und Möhren: Bereits vor und in der Schwangerschaft und für Babys und Kleinkinder ist das Wintergemüse ideal, da es gesund ist, vielfältig verarbeitet werden kann und aromatisch-nussig-süß schmeckt.
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Fahrradfahren: Fitness im Alltag
Fahrradfahren hat jede Menge Vorteile: Es kräftigt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Ausdauer und schont die Gelenke. Wer regelmäßig auf zwei Räder umsteigt, verbrennt auch noch Kalorien und wird lästige Pfunde los.
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7 Aufräumspiele für Kinder
Ihr wollt euren Kindern mehr Sinn für Ordnung beibringen beziehungsweise den Grundstein dafür legen? Geht ihr die Sache spielerisch an, mündet das ganz sicher in Erfolg. Zumindest dann und wann … ;) Probiert es auf jeden Fall mal mit diesen sieben Aufräumspielen für Kinder!
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Brainfood für Schulkinder
Euer Kind ist gerade nicht gut drauf, schnell erkältet und kann sich in der Schule schwer konzentrieren? Dann probiert mal folgendes Brainfood für Schulkinder!
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Trend: Hula-Hoop
Der Hula-Hoop-Reif ist zurück – auf einmal schwingen alle wieder die Hüften. Denn das Workout mit dem Reifen macht Spaß, hilft beim Abnehmen und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Und das Beste: Jeder kann Hula-Hoop lernen.
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Gesunde Snacks
Wer nascht nicht gerne!? Um dem nächsten Schokoriegel zu widerstehen, haben wir einige Ideen zusammengestellt, wie man gesund und mit gutem Gewissen naschen kann. Denn Obst, Gemüse, Nüsse und Vollkornprodukte liefern Energie liefern und fördern zusätzlich unsere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.
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Wir freuen uns auf den Austausch mit euch über Instagram, YouTube, TikTok oder Facebook – auf allen Kanälen der BIG, der BIG Family Games und unserem Eltern-Kanal ma-gazin :) Deswegen ist uns auch der respektvolle Umgang miteinander sehr wichtig!
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