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Horizontal Parenting
Alle Eltern wünschen sich vor allem eins: Zwischendurch einfach mal die Füße hochlegen und die Seele baumeln lassen zu können. Doch besonders Kleinkinder wollen beschäftigt und bespaßt werden. Totale Entspannung und die Kinder unterhalten passen so gar nicht zusammen, denkt ihr? Stimmt nicht. Probiert es einfach mal mit dem Eltern-Life-Hack schlechthin: Horizontal Parenting!
Berliner Modell – Kindergarten-Eingewöhnung
Die ersten Kindergartentage eures Kindes stehen kurz bevor? Dann macht ihr euch bestimmt viele Gedanken darüber, wie euer Kind mit der neuen Situation umgeht. Euer Kind leidet unter der zeitlichen Trennung? Dann versucht es mit dem Berliner Modell – der sanften Kindergarten-Eingewöhnung!
Gemeinsame Mahlzeiten
Gemeinsame Mahlzeiten im Kreise der Familie sind wichtig für Kinder und doch werden sie immer seltener. Wir verraten euch, welche Vorteile ein gemeinsames Frühstück, Mittagessen oder Abendbrot hat.
Diabetes Typ 2, Typ 2 Diabetes
Mit der Diagnose Typ-2-Diabetes muss und sollte sich niemand abfinden. Ganz im Gegenteil: Wer seinen Lebensstil konsequent verändert, hat die Chance, seine Blutzuckerwerte zu verbessern oder die Zuckerkrankheit sogar selbst zu heilen. Wie, erfährst du hier.
Impostor-Syndrom (Hochstapler-Syndrom)
Jeder Mensch erlebt von Zeit zu Zeit Selbstzweifel. Beim Impostor-Syndrom hören diese Zweifel nie ganz auf und können für die Betroffenen weitreichende Folgen haben – wenn sie nicht behandelt werden.
So wird der Schulweg sicher
Gerade für den Schulweg bei Schulanfänger*innen gilt: Safety First! Ihr sorgt euch und befürchtet, dass euer Nachwuchs dem Straßenverkehr noch nicht gewachsen ist? Wir versorgen euch mit den acht wichtigsten Tipps!
Studie zu Stress bei Müttern
Wie wirkt sich akuter Stress bei Müttern auf die Kinder aus und reagieren Mädchen anders als Jungen? Mit diesen Fragen befasste sich eine von der DFG* geförderten Studie des Uniklinikums Jena und des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig (MPG) um Veronika Engert, Professorin für soziale Neurowissenschaften - veröffentlicht im „Journal of Experimental Psychology: General“.
Steuerfreie Homeoffice-Pauschale?
Ab 2023 haben Arbeitnehmer Anspruch auf eine sog. Homeoffice-Pauschale als Tagespauschale mit 6 Euro täglich, höchstens 1.260 Euro im Kalenderjahr. Aktuell kommt die Frage auf, ob Arbeitgeber ihren Mitarbeitern diese Pauschale steuerfrei erstatten können.
Saugverwirrung
Besonders in den ersten Lebenswochen kann es passieren, dass euer Baby eine Saugverwirrung entwickelt. Heißt das, dass ihr das Stillen gleich wieder aufgeben müsst?
Vitamin D – stärkt Knochen und schützt vor Atemwegsinfektionen
Gerade in den Wintermonaten ist Vitamin D, das wir vornehmlich durch Sonnen- beziehungsweise Tageslicht bilden, ein großes Thema. So soll uns eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung vor depressiven Verstimmungen und Erkältungen bewahren und weitere positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben. Lesen Sie hier, wann ein Vitamin-D-Mangel besteht, für welche Funktionen Vitamin D essenziell ist und wann Vitamin-D-Präparate sinnvoll sind.