Diese Schlafposition fördert das Risiko einer Totgeburt
Eine entspannte Schlafposition in der Schwangerschaft zu finden, ist gar nicht so einfach. Je größer euer Bauch wird, desto mehr stört er beim Liegen und desto größer und agiler wird auch euer ungeborenes Baby. Statt auf dem Bauch zu schlafen, bleibt euch dann nur die Seiten- oder Rückenlage. Wissenschaftler der University of Manchester warnen allerdings vor einer dieser beiden Liegepositionen, da sie das Risiko einer Totgeburt drastisch erhöhen soll.
- Geburt
Dos und Don’ts in der Schwangerschaft
Wenn man erfährt, dass man ein Kind erwartet, folgt auf die große Freude oder den ersten Schock bei vielen werdenden Eltern erst einmal Panik. Denn jetzt geht es ans Planen. Informationen müssen eingeholt werden. Was brauchen wir? Was kostet was? Was darf ich als werdende Mami noch? Und was darf ich nicht mehr? Dos and Don’ts in der Schwangerschaft – den meisten von euch sind sie vielleicht schon bekannt, einige sind heiß diskutiert. Wir haben heute für euch ein paar Dos und Don’ts in der Schwangerschaft, die Fragen aufwerfen könnten, zusammengefasst.
Ergänzende Ultraschalluntersuchungen: Babyfernsehen ab 2021 verboten
Dank Ultraschall könnt ihr dabei zusehen, wie euer ungeborenes Baby wächst und gedeiht, ihr seht, wie sein Herz schlägt, wie es sich bewegt oder am Daumen nuckelt, Geschlechtsteile, Hände, Füße und das Näschen werden sichtbar. Meist sind die Ultraschalluntersuchungen, die zur Schwangerschaftsvorsorge zählen, bereits ausreichend, um festzustellen, ob es eurem ungeborenen Baby gut geht. Doch laut einer Umfrage der Bertelsmann Stiftung wünschen sich vier von fünf Frauen weitere ergänzende Ultraschalluntersuchungen, die auch Babyfernsehen, Babykino oder Babyviewing genannt werden und beispielsweise das Baby als 3D-Aufnahme abbilden. Eben dieses Babyfernsehen zählt zu den individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL) und ist seit Januar 2021 verboten. Wir verraten euch, warum.
Essen, aber richtig: Superfood für werdende Mütter
Wir haben euch schon über teils ziemlich verrückte Essens-Gelüste in der Schwangerschaft “aufgeklärt”. Heute wollen wir das Thema um einen wichtigen Punkt ergänzen: Welche Lebensmittel solltet ihr in jedem Fall zu euch nehmen? Gibt es so etwas wie “Superfood” für werdende Mamis und inwiefern ist es bedeutsam für die Entwicklung eures (ungeborenen) Babys?
- Ernährung
- Rezepte
Fehl- oder Totgeburt: Als Paar die Trauer überwinden
Als Paar eine Schwangerschaft zu erleben und sich auf ein Baby zu freuen, ist ein großer und wundervoller Einschnitt in euer gemeinsames Leben. Umso größer sind Schmerz und Trauer, wenn ihr eine Fehl- oder Totgeburt erleidet. Nicht selten kommt es dann zu partnerschaftlichen Konflikten. Wir haben einige Tipps für euch, um die Trauer zulassen und diese gemeinsam überwinden zu können.
- Beschwerden & Erkrankung
- Geburt
- Kinderwunsch
Fetales Alkoholsyndrom: Tausende Babys kommen mit Behinderungen zur Welt
Nicht nur der direkte Alkoholverzehr kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Auch der passive Alkoholkonsum kann während und nach der Schwangerschaft eurem Kind schaden. Viele Kinder kommen dadurch mit einer Fetalen Alkoholspektrumsstörung (FASD) oder dem Fetalen Alkoholsyndrom (FAS) – und somit behindert – zur Welt.
- Geburt
Fruchtblase geplatzt! Und jetzt?
Platzt eure Fruchtblase rechtzeitig, befindet ihr euch bereits in den Geburtswehen. Allerdings verläuft bekanntlich nicht immer alles nach Plan. Je früher der Blasensprung eintritt, umso länger muss euer ungeborenes Baby ohne den Schutz der Fruchtwasser-Hülle in eurem Bauch auskommen. Doch wie bemerkt ihr überhaupt, dass die Fruchtblase geplatzt ist, was ist dann zu tun und welche Risiken bestehen?
- Geburt
Geburtsvorbereitung für Partner*innen mit „Hey Papa“ von keleya
Euch Partner*innen kommt ab der Schwangerschaft eine wichtige Rolle zu. Zwar könnt ihr der werdenden Mutter Schwangerschaft, Geburt und Stillen nicht abnehmen, allerdings seid ihr die wichtigste Bezugsperson, um sie zu unterstützen. Zudem könnt ihr bereits den ersten Kontakt zu eurem ungeborenen Kind und damit auch eine emotionale Bindung herstellen. Als werdende Väter und Mütter habt ihr daher nicht umsonst und gerade bei eurem ersten Kind eine Menge Fragen, bevor ihr eure Liebste aus vollem Herzen unterstützen könnt. Der „Hey Papa“-Kurs von keleya versorgt euch mit vielen Infos und hilfreichen Tipps. Als BIG-Versicherte sogar kostenlos!
- Fitness
- Geburt
Gelbkörperschwäche: Unerfüllter Kinderwunsch durch Progesteronmangel
Das Sexual- beziehungsweise Gelbkörperhormon Progesteron dient unter anderem dazu, leichter schwanger zu werden. Sollte sich euer Kinderwunsch bislang nicht erfüllt haben, kann es daran liegen, dass ihr unter einer Gelbkörperschwäche (Lutealinsuffizienz, Corpus-Luteum-Insuffizienz) leidet, die zu einem Progesteronmangel führt. Bei uns erfahrt ihr, wie es zu einer Gelbkörperschwäche kommt, wie man sie erkennen und ob man sie behandeln kann.
- Kinderwunsch
Hämorrhoiden in der Schwangerschaft und während des Wochenbetts
In der Schwangerschaft und durch die Geburt verändert sich einiges an eurem Körper. Beides kann zur Folge haben, dass ihr plötzlich während der Schwangerschaft oder des Wochenbetts mit unangenehmen Hämorrhoiden zu kämpfen habt. Wir verraten euch, wieso diese bei Schwangeren und nach der Geburt häufig auftreten und wie ihr sie wieder loswerdet.
- Beschwerden & Erkrankung
- Vorsorge
Hausputz in der Schwangerschaft: Vorsicht vor Unfällen und Putzmitteln
Zwar bedeutet eine Schwangerschaft nicht, dass ihr euch ständig schonen müsst und nichts mehr selbst machen dürft, dennoch ist bei einigen Arbeiten Vorsicht geboten. Speziell beim Thema Hausputz und Putzmitteln solltet ihr als Schwangere einiges beachten, um euch und eurem Ungeborenen nicht zu schaden. Und mit unseren Fakten habt ihr auf jeden Fall Argumente dafür, dass andere Menschen aus eurem Haushalt sich ein bisschen mehr beim Putzen einbringen sollten ;)
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- Beschwerden & Erkrankung