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Mund- und Zungenbrennen: Was ist das Burning-Mouth-Syndrom?
Plötzliches und anhaltendes Mund- Zungenbrennen (Glossodynie, Glossalgie, Burning-Mouth-Syndrom, Hot-Tongue-Syndrom) kann unterschiedlichste Gründe haben und eine große Belastung für Betroffene sein. Denken Sie nur daran, wie unangenehm es ist, wenn die Mundschleimhaut und die Zunge nach scharfem oder zu heißem Essen brennen wie Feuer. Tritt Zungenbrennen nicht nur nach dem Essen, sondern häufiger auf, sollte den Ursachen auf den Grund gegangen werden. Doch das ist leider gar nicht so einfach. Lesen Sie hier die wichtigsten Infos und Tipps!
Was sagen Fingernägel über die Gesundheit aus?
Geht es um unser äußeres Erscheinungsbild, gehören gepflegte Hände und Fingernägel zu unseren wichtigsten Visitenkarten. Doch Fingernägeln sieht man nicht nur an, ob sie gepflegt werden. Sie verraten unter Umständen auch, wie es um unsere Gesundheit steht. Lesen Sie hier, was Fingernagelrillen, -flecken, -verfärbungen und brüchige oder verformte Fingernägel bedeuten.
Analytische Psychotherapie: ein Blick in die eigene Seele
In einer analytischen Psychotherapie wird nach den tiefliegenden Ursachen von seelischen Erkrankungen gesucht. Das Ziel ist weniger die Linderung von Symptomen, sondern ein umfassendes Verständnis der eigenen Persönlichkeit.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie: die eigene Gefühlswelt ordnen
In einer tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie suchen Sie nach einem zentralen, verdrängten Konflikt aus Ihrer Vergangenheit. Dann versuchen Sie, diesen Konflikt zu bereinigen, um aktuelle Symptome einer psychischen Erkrankung zu lindern.
Systemische Therapie: der Mensch als Teil seines Umfelds
In der Systemischen Therapie werden psychische Krankheiten nicht als persönliche Probleme gesehen, sondern als Produkt von gestörten Beziehungen. Der Mensch kann deshalb nicht losgelöst von seinen Bezugspersonen betrachtet oder therapiert werden.
Verhaltenstherapie: Ungute Denkweisen überschreiben
Die Verhaltenstherapie basiert auf der Idee, dass psychische Erkrankungen durch ungünstige Lernerfahrungen entstehen. Diese negativen Denk- und Verhaltensweisen sollen in der Therapie wieder verlernt werden.
Metabolisches Syndrom: Risikofaktoren erkennen und vorbeugen
Beim Metabolischen Syndrom handelt es sich um einen Überbegriff, der mehrere Risikofaktoren umfasst. Dazu zählen zum Beispiel zu viel Bauchfett und erhöhte Blutfettwerte. Erfahren Sie, wie Sie Symptome erkennen und das Syndrom behandeln.
Morbus Crohn: Ursachen, Symptome und Behandlung
Bauchschmerzen und starker Durchfall – die chronische Darmentzündung Morbus Crohn geht mit unangenehmen Beschwerden einher. Wir erklären, wie Sie die Krankheit erkennen, welche Behandlungen helfen – und warum die Ernährung dabei eine Rolle spielt.
Das Kreuz mit dem Kreuz: Schmerzen im unteren Rücken
Rückenschmerzen treten meist im unteren Rücken auf. Langes Sitzen, Bewegungsmangel und eine schwache Rumpfmuskulatur sind häufige Ursachen. Damit sie nicht chronisch werden, sollten Sie Kreuzschmerzen rechtzeitig behandeln.
Der glykämische Index – abnehmen durch gute Kohlenhydrate?
Der glykämische Index ist die Grundlage für die sogenannte Glyx-Diät. Die Idee: Wer nur noch gute Kohlenhydrate isst, verliert ungewollte Kilos. Doch haben langkettige Kohlenhydrate wirklich einen so positiven Einfluss?