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Wie Kinder trauern und wie ihr sie unterstützen könnt
Wenn ein Mensch oder Tier aus dem engeren Umfeld verstirbt und eure Kinder zum ersten Mal mit dem Verlust und der Trauer in Kontakt kommen, fragt ihr euch sicher, ob und wie ihr mit ihnen darüber sprechen und sie trösten könnt. Lest hier, wie Kinder trauern und wie ihr sie innerhalb des Trauerprozesses unterstützen könnt.
Functional Training: Besser viele Muskeln fordern als nur einen isoliert
Im Fitnessbereich gibt es immer wieder große Trends. Einer dieser Trends ist seit mehreren Jahren das Functional Training. Was genau ist damit eigentlich gemeint?
Kreidezähne – Ursachen und Behandlung
Kreidezähne sind bei Kindern und Jugendlichen in Deutschland weit verbreitet. Die Molaren-Inzisiven-Hypomineralisation, kurz MIH, betrifft laut der 6. Deutschen Mundgesundheitsstudie etwa 15 Prozent der 12-Jährigen. Expert*innen schätzen die tatsächliche Häufigkeit aufgrund nicht erkannter Fälle auf rund 20 Prozent. Während die Karieshäufigkeit bei Kindern in den vergangenen Jahren deutlich gesunken ist, zählt MIH heute zu den häufigsten Zahnerkrankungen im Kindesalter. Wir erklären euch, was Kreidezähne sind, wie sie entstehen und wie sie behandelt werden.
Wie viel am Tag gehen: Sind 10.000 Schritte reiner Mythos?
Immer wieder stolpert man darüber: Angeblich soll jeder Mensch am Tag 10.000 Schritte gehen. Das sei die perfekte Schrittzahl, um sich genügend zu bewegen. Aber woher stammt diese Zahl – und wie viele Schritte am Tag sind wirklich optimal?
Teilnahmebedingungen Gewinnspiel „Schlaf-gut-Set”
Hier finden Sie die Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen zum Gewinnspiel „nachhaltiges Schlaf-gut-Set”
Reiseimpfung gegen FSME
So schön die warmen Monate in freier Natur sind, sollten Sie auf die kleinen Untermieter achten, die wir manchmal mit reinschleppen: die Zecken. Lesen Sie hier, wie man sich mit einfachen Mitteln vor Zecken schützen kann und wann eine Schutzimpfung gegen FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis/Hirnhautentzündung) Sinn macht.
Ausgewogen und gesund essen
Die Voraussetzung für einen gesunden Körper und eine schlanke Figur ist eine ausgewogene Ernährung. Trotzdem muss man nicht auf alle Leckereien verzichten. Entscheidend ist das richtige Verhältnis zwischen Energiezufuhr und Energiebedarf.
So wird der Schulweg sicher
Gerade für den Schulweg bei Schulanfänger*innen gilt: Safety First! Ihr sorgt euch und befürchtet, dass euer Nachwuchs dem Straßenverkehr noch nicht gewachsen ist? Wir versorgen euch mit den acht wichtigsten Tipps!
Impressum
Alle wichtigen Angaben zu Unternehmen, Aufsichtsbehörde und zentralen Ansprechpartnern der BIG finden Sie hier.
Gesundheit „to go“: So bleiben Sie immer frisch
Ihr Wecker klingelt um 6 Uhr. Nur anderthalb Stunden später sitzen Sie bereits im Flugzeug auf dem Weg zum ersten Termin. Frühstück? Muss leider ausfallen. Zum Mittagessen gibt es einen schnellen Snack auf die Hand. Am Abend müssen Sie dann noch die Präsentation für morgen überarbeiten, nebenher irgendein Fertiggericht à la Tiefkühlpizza oder Tütensuppe. Und obwohl der Tag kaum Ruhephasen hatte, finden Sie nachts nur schwer in den Schlaf…