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Lipom: Die Geschwulst erkennen und entfernen
Ein Lipom ist meist eine harmlose Fettgeschwulst: weich, verschieblich, langsam wachsend. Erfahre, wie du ein Lipom sicher erkennst, wann ein Arztbesuch wichtig ist und welche Behandlung hilft.
Faszien - das wiederentdeckte Gewebe
Die sogenannten „Faszien“ und deren Behandlung sind in aller Munde. Es soll bei Verspannung und Verhärtungen helfen und das Gewebe wieder weich und beweglich machen. Trainiert wird mit der Pilates-Rolle. Aber was sind eigentlich Faszien genau? Der Physiotherapeut, Osteopath und Heilpraktiker Stefan Kosik – engagiert im Bundesverband selbstständiger Physiotherapeuten – enthüllt das Geheimnis um die Faszien.
Dank Rückbildungsgymnastik wieder in Form
“Wenn Mama schwanger wird, bekommt sie einen dicken Bauch und wenn das Baby auf der Welt ist, wird ihr Bauch wieder flach.” So stellen sich viele Kinder eine Schwangerschaft vor. Ganz so einfach ist es in der Realität leider nicht – um wieder zur alten Form zurückzufinden braucht der Körper eine Weile. Doch mit der richtigen Rückbildungsgymnastik fühlt ihr euch schon bald wie vor der Schwangerschaft.
Durchfall: Ursachen kennen und vorbeugen
Für Durchfall gibt es viele Ursachen. Oft ist die Verdauung bald wieder in Takt, doch manchmal stecken andere Erkrankungen dahinter. Erfahren Sie, wie Sie anhaltenden Durchfall behandeln – und wann ein Besuch beim Arzt sinnvoll ist.
Verstecktes Gemüse: 4 coole Kohlrabi-Rezepte für Kinder
Kinder und Gemüse: ein unmögliches Unterfangen? Wenn sich euer Nachwuchs mit Gemüse schwertut, sind unsere vier Kohlrabi-Rezepte für Kinder wie geschaffen für euch! Denn hier verkleidet sich die Kohlrübe als Pommes, vegetarisches Schnitzel oder erfrischender Salat. ;)
3 Spargelrezepte für Babys und Kleinkinder
Frühlingszeit ist Spargelzeit. Ihr konntet eure Jüngsten bislang noch nicht für das gesunde und leckere Gemüse begeistern? Dann probiert es einfach mal mit diesen drei Spargelrezepten für Babys und Kleinkinder!
Hand-Fuß-Mund-Krankheit: Hygiene ist das A und O!
Als Eltern von Kleinkindern müsst ihr ständig mit kleineren und größeren Infekten rechnen. Das gilt auch innerhalb der warmen Jahreszeit. Euer Kind hat plötzlich kleine Bläschen an den Händen, Füßen und/oder im Mund? Dann hat es möglicherweise die Hand-Fuß-Mund-Krankheit. Was ist jetzt zu tun?
Milchschorf, Kopfgneis und Neugeborenenakne: Probleme mit der Babyhaut
Babys und Kleinkinder sind oft anfällig für Hautkrankheiten wie Milchschorf, Kopfgneis und Neugeborenenakne. Das liegt daran, dass ihre empfindliche Haut sich noch in der Entwicklungsphase befindet. Welche unterschiedlichen Hautveränderungen es gibt und wie ihr diese bei euren Kleinen richtig pflegt, haben wir für euch in unserem Babyhaut-Guide zusammengefasst.
Selbstgemachter Babybrei: 5 Beikost-Rezepte für Essanfänger
Euer Knirps ist ungefähr fünf Monate alt? Dann ist er bereit, die erste Beikost mit dem Löffel zu sich zu nehmen. Zwar sollte diese immer noch püriert beziehungsweise kleingedrückt werden, aber sie ist natürlich schon wesentlich abwechslungsreicher als Mutter- oder Flaschenmilch. Wir haben für euch einige Babybrei-Rezepte aufgespürt, die ihr ganz einfach selbst zubereiten könnt und die euer Kind garantiert lieben wird!