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Krankenkasse aktuell

22.02.2018

Podcast Februar 2018 - So klappt's mit der Rauchentwöhnung: Sich das Rauchen abzugewöhnen ist schwer.

22.02.2018

Salz: Wie viel ist zu viel: Dass Salz nur in Maßen gut ist, hat mittlerweile jeder schon mal gehört. Besonders negativ soll sich ein erhöhter Salzkonsum auf Herz und Kreislauf…

21.02.2018

Fasten: Der heilsame Verzicht: Am Aschermittwoch beginnt für viele Menschen wieder ein umfangreiches Detox-Programm: die Fastenzeit.

14.02.2018

Gehirnjogging durch „Life Kinetik“: Jeder Fehler ein Erfolg: Jeder Mensch besitzt von Geburt an rund 100 Milliarden Gehirnzellen.

01.02.2018

Ciao, Gewohnheit: So klappt es mit den Vorsätzen: Mehr Bewegung, weniger Stress, gesündere Ernährung: Gerade erst haben viele von uns eifrig Vorsätze für das neue Jahr geschmiedet – doch schon kurz…

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