Suchergebnisse zu "sport zusammen mf"
Ergebnisse filtern
Digital Detox: Bewusst offline gehen
Wenn Du merkst, dass Du zu viel Zeit mit dem Smartphone verbringst, bekommst Du hier Tipps zur digitalen Entgiftung.
Gut schlafen trotz Sommerhitze
Tropische Nächte können Dir den Schlaf rauben und den kommenden Tag vermiesen – hier einige Tipps für besseres Schlafen bei Hitze.
3 besondere Silvester-Reisetipps für Familien
3 besondere Silvester-Reisetipps für Familien: Ihr wollt Silvester als Familie einfach mal anders feiern als sonst? Natürlich wissen wir nicht, wie bei euch das klassische Neujahrsfest aussieht, aber mit unseren drei Reisetipps bringen wir euch ganz sicher auf neue Ideen! Glaubt ihr nicht? Lest selbst!
Neu: Elektronische Verordnung für Hilfsmittel auf Wunsch direkt auf das Smartphone
BERLIN, 6. November 2024. Premiere für die elektronische Verordnung (eVerordnung) von Hilfsmitteln: In einem gemeinsamen Innovationsprojekt können Versicherte der Krankenkassen AOK Bayern, BARMER, BIG direkt gesund, DAK-Gesundheit, Hanseatische Krankenkasse (HEK), IKK classic und Techniker Krankenkasse (TK) ab sofort von einem komplett digitalen Verfahren profitieren. Der neue papierlose Prozess reicht von der Ausstellung der Verordnung in der Arztpraxis, der Übersendung auf das Smartphone des Versicherten, der digitalen Weitergabe an einen Hilfsmittelanbieter bis zur Genehmigung durch die Krankenkasse und der Abrechnung mit der Kasse. Ärztinnen und Ärzte sowie Hilfsmittelanbieter können bereits an dem Innovationsprojekt teilnehmen. Für Versicherte, die die eVerordnung nutzen möchten, stehen die entsprechenden Apps ihrer Kassen zur Verfügung. Das Projekt beginnt mit der eVerordnung von orthopädischen Hilfsmitteln und Hilfsmitteln der Reha-Technik wie Bandagen, Einlagen oder Gehhilfen. Weitere Produktgruppen sollen folgen.
Knete selber machen – Anleitung und Vorteile
Knete selber zu machen, ist kein überzogener oder aufwendiger Schnickschnack, sondern preisgünstiger, gesünder und nachhaltiger als handelsübliche Knete. Zudem ist es eine kreative Beschäftigung, die ihr als DIY-Aktion gemeinsam zu Hause zelebrieren könnt. Lest hier noch mehr Infos und eine Anleitung haben wir natürlich auch für euch!
Prüfungsstress bewältigen: Tipps von Psychologin
Lernen, pauken, wiederholen – und dann kommt der große Tag: die Prüfung. Bei vielen Schüler*innen und Studierenden löst der bloße Gedanke daran schon Herzklopfen aus. Doch keine Sorge: Prüfungsstress ist normal – und mit den richtigen Strategien gut zu meistern! Wir haben mit Alina König von unserem Partner mentalis gesprochen. Sie ist M.Sc. Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung und weiß genau, wie man mit Prüfungsangst umgeht und mentale Stärke aufbaut.
Wenn der Zucker ins Blut schießt – wie Blutzuckerwerte deine Organe beeinflussen
Blutzucker ist mehr als eine Zahl auf dem Messgerät. Ein zu hoher Blutzucker kann Herz, Nieren, Augen und Nerven belasten. Erfahre, wie Zuckerwerte im Körper wirken, welche Organe besonders betroffen sind – und was du tun kannst, um sie zu schützen.
Allein spielen im ersten Lebensjahr
Babys lernen ab der ersten Lebenswoche ununterbrochen – und das meiste davon passiert im freien Erforschen und Ausprobieren. Viele Eltern sind überrascht, wie früh Säuglinge schon für ein paar Minuten allein spielen können. Diese kleinen Momente der Selbstbeschäftigung fördern nicht nur die Entwicklung, sondern entlasten auch den Familienalltag.
Risiken & Fakten: Was Rauchen und Vapes im Körper auslösen
Viele, die mit dem Rauchen aufhören möchten, fragen sich: Was genau macht Tabak oder die E-Zigarette eigentlich in meinem Körper – und wie schnell lohnt sich ein Rauchstopp? Hier findest du verständlich zusammengefasst, was Rauchen und Vaping im Körper anrichten, und welche positiven Veränderungen einsetzen, sobald du aufhörst.
Geburtsvorbereitung
Während einer Schwangerschaft und rund um die Geburt ergeben sich viele Fragen. Geburtsvorbereitungskurse klären diese und geben Sicherheit.