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Die Superkraft unserer Psyche: Resilienz
DORTMUND. Jeder Mensch muss in seinem Leben Krisen verkraften. Doch wie jeder Einzelne damit umgeht, ist sehr unterschiedlich. Die einen zerbrechen an einem Schicksalsschlag, während andere dadurch eher stärker werden. „Resilienz“ nennt sich die geheimnisvolle Gabe, die die Seele vor allzu großen Verletzungen schützt. Der 3. BIGtalk digital am 09.09.2021 ab 18:30 Uhr geht dieser Gabe auf den Grund: „Die Superkraft unserer Psyche: Resilienz“. Als Referentin konnte BIG direkt gesund die Wissenschaftsjournalistin und Buchautorin Dr. Christina Berndt gewinnen. WDR-Moderatorin Steffi Neu führt durch die Veranstaltung.
Tag der Kinderhospizarbeit: Wie wir Tod und Sterben von Kindern enttabuisieren können
Dass ein Kind oder Jugendlicher verstirbt, ist unsagbar schmerzhaft. Doch rund 50.000 Kinder und Jugendliche leben in Deutschland mit einer lebensverkürzenden oder lebensbedrohlichen Erkrankung. Ambulante und stationäre Hospizeinrichtungen begleiten die betroffenen Familien. Wir stellen euch den Deutschen Kinderhospizverein vor, der die Arbeit ambulanter Kinder- und Jugendhospizdienste unterstützt und den Tag der Kinderhospizarbeit ins Leben gerufen hat.
Deutscher Kinderhospizverein: „Das Thema Sterben und Tod bewusst zu vermeiden, ist keine Option."
Kinder und Jugendliche mit lebensverkürzenden Erkrankungen und ihre Familien haben es in der Corona-Pandemie noch schwerer als sonst, denn viele von ihnen können keine Impfung erhalten und zählen zur Risikogruppe. Christina Baer vom Deutschen Kinderhospizverein erzählt im zweiten Teil unseres Interviews, welche Maßnahmen betroffenen Familien helfen würden und wie sie mit den Themen Tod, Sterben und Trauer umgehen.
Verwaltungsrat
Mitbestimmung, Eigeninitiative und Eigenverantwortlichkeit von Mitgliedern für Mitglieder – darauf setzt BIG direkt gesund.
Wie gesund bin ich wirklich? Neuartiger Health Check bietet Orientierung zu persönlichen Gesundheitsrisiken
DORTMUND/MÜNCHEN, 16.07.2026. Viele Menschen möchten aktiv etwas für ihre Gesundheit tun – wissen aber oft nicht, wo sie stehen und wie sie anfangen können. Studien zur Gesundheitskompetenz in Deutschland bestätigen das: Ein großer Teil der Bevölkerung hat Schwierigkeiten, gesundheitsrelevante Informationen zu finden, zu verstehen und richtig anzuwenden. Genau hier setzt ein neues Angebot der beiden Krankenkassen SBK Siemens-Betriebskrankenkasse und BIG direkt gesund an. Ab sofort stellen sie ihren Versicherten und allen Interessierten ab 18 Jahren einen kostenfreien Online-Health-Check zur Verfügung. Entwickelt wurde das Angebot vom österreichischen Unternehmen XUND – einem der Sieger aus dem Startup-Wettbewerb Healthy Hub.
Wegbereiter für besseren Zugang: Healthy Hub kürt fünf Gesundheitsinnovationen
DORTMUND, 15.07.2025. Digitale Technologien, Prävention für zuhause und passgenaue Therapien: Das sind die Lösungen der fünf Sieger des diesjährigen Healthy-Hub-Wettbewerbs. Die gesetzlichen Krankenkassen BIG direkt gesund, IKK Südwest, mhplus Krankenkasse und SBK Siemens-Betriebskrankenkasse haben gemeinsam Start-ups ausgezeichnet, die drängende Versorgungslücken schließen – von Männergesundheit über Augenheilkunde bis hin zur Herz-Kreislauf-Prävention. Die Krankenkassen begleiten die Start-ups nun auf ihrem Weg in die Gesetzliche Krankenversicherung.
Resilienz: Was steckt hinter der Superkraft unserer Psyche?
Wir alle erleben tagtäglich Dinge, die uns nerven oder ärgern: Irgendjemand motzt zu Unrecht, zu viele Termine stressen oder jemand ärgert uns im Verkehr. Mit Resilienz begegnen wir dem alltäglichen Wahnsinn gelassener. Bei einschneidenden, schlimmen Ereignissen – sei es nach dem Tod eines geliebten Menschen, Scheidung oder den Widrigkeiten der Corona-Krise – die uns mental, psychisch und körperlich enorm belasten, hilft Resilienz, diese Situationen besser, kraftvoller, unbeschadeter zu überstehen. Resilienz ist eine besondere Kraft der Psyche und befähigt uns, den Kopf auch in schwierigen Situationen über Wasser zu halten und uns nicht von der Welle überrollt zu werden. Aber was steckt hinter dieser besonderen Stärke?
Langjährige Verwaltungsratsmitglieder haben BIG direkt gesund mitgeprägt
DORTMUND, 08.08.2023 Mit der Verabschiedung des alten Verwaltungsrates der BIG direkt gesund am 8. August schieden mit René Scheer und Christian Wette zwei langjährige Mitglieder aus dem Gremium aus, die die Krankenkasse maßgeblich und ehrenamtlich mitgeprägt haben.
Löffel-Theorie: Sichtbarkeit und Energiemanagement für Menschen mit chronischen Erkrankungen
Wer mit einer chronischen Erkrankung lebt, kann nicht mehr aus dem Vollen schöpfen. Dinge, die für Gesunde selbstverständlich sind wie Aufstehen, Zähne putzen, Duschen, Einkaufen, Treffen mit Freund*innen, kosten Erkrankte enorme Kraft. Genau hier setzt die sogenannte Spoon-Theory, auf Deutsch Löffel-Theorie, an. Sie dient als Metapher dafür, Energie sichtbar zu machen, um sie sich besser einteilen zu können und sorgt für mehr Verständnis im Umgang mit chronischen Erkrankungen.
Presseinfo 6. BIGtalk digital: Jeder Schritt zählt!
DORTMUND, 07.06.2022. Bewegung ist gesund. Das wissen wir alle. Dennoch fällt es uns oftmals schwer, die Hauspuschen mit den Sportschuhen zu tauschen. Mit welchen Tipps und Tricks wir uns motivieren können, darum geht es beim 6. BIGtalk digital am 30.06.2022 um 18:30 Uhr. Das Thema lautet: „Jeder Schritt zählt! Wie wir den inneren Schweinehund überlisten". Als Referentin konnte die Krankenkasse BIG direkt gesund Prof. Christine Joisten vom Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft an der Sporthochschule Köln und 1. Vorsitzende des Sportärztebundes Nordrhein gewinnen. Moderator Michael Hendriks führt durch die digitale Veranstaltung, an der alle Interessierten kostenlos teilnehmen können.