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8 psychische Erkrankungen: Wenn die Seele leidet
Psychische Erkrankungen sind weiter verbreitet, als viele denken – und doch wird oft viel zu wenig darüber gesprochen. Dabei kann jede und jeder betroffen sein. Ob Angststörung, Depression oder Burnout: Wer Symptome früh erkennt, kann sich schneller Hilfe holen – für sich selbst oder für nahestehende Menschen.
Biotin: Wunder-Vitamin für gesunde Haut und schöne Haare?
Biotin wirkt als Co-Enzym und unterstützt den Stoffwechsel. Warum das Vitamin auch für gesunde Haut und Haare sorgt? Wir erklären, welche Werbeversprechen wahr sind – und wer Vitaminpräparate wirklich braucht.
Vitamin B1: Darum ist es für den Körper unverzichtbar
Vitamin B1 ist unverzichtbar für unser Nervensystem, beeinflusst die Serotonin-Ausschüttung und unterstützt den Stoffwechsel. Ein Mangel kommt in Deutschland selten vor – kann aber lebensgefährlich werden.
So lernen Kinder spielerisch das Naseputzen
Ob bei Heuschnupfen oder Erkältungen - Naseputzen will gelernt sein. Selbst wenn Kleinkinder vollkommen gesund sind, haben sie häufig ein kleines Rotznäschen. Das liegt meist daran, dass sie das Naseputzen noch nicht beherrschen. Wir verraten euch deshalb, wie Kinder das Naseputzen spielerisch lernen und wann ihr zum Arzt solltet!
4 Kürbis-Rezepte für Kinder: So schmeckt der Herbst!
Was darf zum Herbstbeginn auf dem Tisch nicht fehlen? Ein Kürbisgericht, das die ganze Familie satt und glücklich macht! Und weil die obligatorische Kürbissuppe allein schnell langweilig wird, stellen wir euch vier einfache, aber dennoch besondere Kürbis-Rezepte für Kinder vor!
Fütterstörung: Wenn Babys und Kleinkinder die Nahrungsaufnahme verweigern
Es gibt kaum etwas Schöneres, als ein sattes und zufriedenes Baby in den Armen zu halten. Doch leider kommt es gar nicht so selten vor, dass Babys und Kleinkinder die Nahrungsaufnahme verweigern. Lest hier, welche Ursachen einer Fütterstörung bei Babys und Kleinkindern zugrunde liegen können und wie ihr ihnen vorbeugen oder sie beheben könnt.
Vitamin B6: So unterstützt es den Stoffwechsel
Nur mit genügend Vitamin B6 kann der Körper Eiweiße optimal verwerten. Wir erklären, wie das Vitamin Ihren Stoffwechsel unterstützt, wann es zu einem Mangel kommt – und was Sie dagegen tun können.
Hepatitis: Wie Sie die Leberentzündung erkennen – und ihr vorbeugen
Eine Hepatitis kann viele verschiedene Ursachen haben, akut oder chronisch verlaufen. Je nach Art gibt es unterschiedliche Behandlungsmethoden.
Obstipation: Verstopfungen behandeln und vorbeugen
Unter Obstipation verstehen Ärzte Darmverstopfungen, die unterschiedliche Ursachen haben können. Oft sind sie harmlos, gelegentlich deuten sie aber auf eine Krankheit hin. Erfahren Sie mehr zu den Ursachen und Therapien.
3 Pastinaken-Rezepte für Schwangere und Kinder
Die Zeit bis zum Frühling zu überbrücken ist im Februar gar nicht mehr so einfach. Das Wetter schlägt aufs Gemüt und irgendwie wirkt sich das auch auf die Kreativität beim Kochen aus, oder? Dabei gibt auch der Winter einige leckere Gemüsesorten her. Ein regionales Wurzelgemüse, das von September bis März geerntet und häufig vergessen wird: Pastinake - geschmacklich eine Mischung aus Kartoffeln und Möhren. Bereits vor und in der Schwangerschaft und für Babys und Kleinkinder ist das Wintergemüse ideal, da es gesund ist, vielfältig verarbeitet werden kann und aromatisch-nussig-süß schmeckt. Wir verraten euch, was in dem Powerfood alles drinsteckt und haben drei leckere Pastinaken-Rezepte für Schwangere, Kinder und eigentlich die ganze Familie!