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BIG Family Games auf Instagram
Höher, schneller, weiter, besser? Bei den BIG Family Games steht nicht die Leistung, sondern der Spaß im Mittelpunkt. Euren gesunden Familien-Alltag unterstützen wir außerdem mit Ratgebern zu den Themen Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit. Hier findet ihr die aktuellen Themen von Instagram. Viel Spaß beim Lesen!
HYROX – Die Challenge für alle
Deine Fitness-Reise mit der BIG und Kerstin Brückner.
Regeneration – Gamechanger im HYROX-Training
Du ziehst dein Training diszipliniert, gewissenhaft durch, schwitzt, gibst alles und willst am liebsten jeden Tag 2x trainieren wie die Profis, aber die Fortschritte bleiben aus? Dann liegt es wahrscheinlich nicht an deinem Training, sondern an deiner Regeneration.
Nabelschnurvorfall: Ursachen und Maßnahmen im Notfall
Ein Nabelschnurvorfall ist eine seltene, aber ernst zu nehmende Komplikation, die kurz vor oder während der Geburt auftreten kann. In solchen Situationen ist ein schnelles medizinisches Eingreifen erforderlich. Lest hier, was bei einem Nabelschnurvorfall passiert, warum und wie es dann weitergeht.
Rauchen aufhören
Rauchen ist eine der wichtigsten vermeidbaren Ursachen für Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs und chronische Atemwegserkrankungen – und schadet nicht nur dir, sondern auch deinem Umfeld. Doch es lohnt sich jederzeit, damit aufzuhören: Schon kurz nach dem Rauchstopp verbessert sich deine Gesundheit messbar und nachhaltig.
Transparenzbericht 2025
Transparenz schafft Vertrauen. Deshalb machen wir unsere Leistungen, unseren Service und die Qualität unserer Beratung für Sie nachvollziehbar. In unserem Transparenzbericht 2025 finden Sie ausgewählte Kennzahlen und Ergebnisse, die zeigen, wie wir unsere Versicherten unterstützen und welche Qualität wir dabei erreichen. Informieren Sie sich hier schnell und unkompliziert über die wichtigsten Fakten des Jahres 2025.