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Schutzimpfung gegen Gürtelrose (Herpes Zoster)
Gürtelrose ist eng verwandt mit der bekannten Kinderkrankheit „Windpocken“. Beide Krankheiten werden durch dieselben Erreger, die sogenannten Varizella-Zoster-Viren, ausgelöst. Die Gürtelrose, auch unter der Bezeichnung Herpes-Zoster bekannt (da der Erreger zu den Herpesviren zählt), tritt meist nur bei erwachsenen Menschen auf. Der Krankheitsverlauf ist in der Regel sehr unangenehm und kann in besonders schweren Fällen auch verschiedene Komplikationen mit sich bringen.
TCM: Wie die Heilmethoden Akupunktur und Moxibustion funktionieren
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) liegt im Trend. Einer ihrer Bestandteile ist die Akupunktur, bei der feine Nadeln in die Haut gesetzt werden. Bei der Moxibustion erwärmt der Behandler die Akupunkturpunkte vorher mit Moxa-Kraut.
Schlafstörungen und Schlafmangel
Lärm, Schnarchen, Stress, nächtliche Grübeleien: Vieles kann uns den Schlaf rauben. Dabei ist ein erholsamer Schlaf eine Grundvoraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Wie guter Schlaf gelingt, verrät der Schlafmediziner Dr. Michael Feld. „Vielen ist gar nicht bewusst, dass Schlaf Einfluss auf unsere Stoffwechselprozesse und die Hormonbildung hat“, so der Experte.
Glas halb voll oder halb leer?
Genau in dieser Sichtweise unterscheiden sich Optimisten und Pessimisten. Studien zeigen, dass Menschen, für die das Glas halbvoll ist, gelassener auf herausfordernde Lebenssituationen reagieren. Positiv Denkende sind weniger schmerzempfindlich und erholen sich schneller nach einer Krankheit oder einer Operation. Birgitta Thiel ist erfahrene Diplom-Psychologin und coacht Menschen in schwierigen Lebenssituationen. Sie zeigt auf, was Optimismus bewirken kann und wie wir eine positive Sichtweise aktivieren können.
Feigwarzen erkennen und behandeln: Therapiemöglichkeiten
Feigwarzen gehören zu den häufigsten Geschlechtskrankheiten. Oft verursachen sie keine Beschwerden, Betroffene sind jedoch häufig psychisch belastet. Woran Sie Feigwarzen erkennen, wie Sie sie behandeln und warum eine HPV-Impfung sinnvoll ist.
Rheuma: Entzündete Gelenke frühzeitig erkennen
Bei den meisten Fällen von Rheuma handelt es sich um eine sogenannte rheumatoide Arthritis. Dabei entzünden sich die Gelenke – ohne Behandlung kann es zu schweren Folgeschäden kommen. Wir erklären, woran Sie Rheuma frühzeitig erkennen.
Laktoseintoleranz: Ursachen, Symptome und was dagegen hilft
Du liebst Milchprodukte, aber dein Bauch rebelliert kurz danach? Dahinter könnte eine Laktoseintoleranz stecken – eine weit verbreitete Unverträglichkeit gegen Milchzucker. Wir erklären dir die Ursachen und was dann hilft.
Essen, aber richtig: Superfood für werdende Mütter
Wir haben euch schon über teils ziemlich verrückte Essens-Gelüste in der Schwangerschaft “aufgeklärt”. Heute wollen wir das Thema um einen wichtigen Punkt ergänzen: Welche Lebensmittel solltet ihr in jedem Fall zu euch nehmen? Gibt es so etwas wie “Superfood” für werdende Mamis und inwiefern ist es bedeutsam für die Entwicklung eures (ungeborenen) Babys?
Bauchschmerzen in der Schwangerschaft
Wer ein Kind erwartet, stellt sich bei Unterleibs- oder Bauchschmerzen schnell die bange Frage: Ist mit dem Ungeborenen etwas nicht in Ordnung? Welche Ursachen oft dahinterstecken und wann ein Arzt zu Rate gezogen werden sollte, liest du hier.
Ich packe meine Kliniktasche: Was muss in die Geburtstasche?
Die Kliniktasche rechtzeitig zu packen, gehört zu den wichtigsten Vorbereitungen für die Geburt. Denn auch wenn der errechnete Termin (ET bzw. EGT) eine Orientierung bietet, lässt sich der tatsächliche Geburtsbeginn nicht exakt planen. Wer frühzeitig alles Nötige bereitlegt, kann dem großen Moment deutlich entspannter entgegensehen. Unsere Checkliste zeigt euch, ab wann die Geburtstasche bereitstehen sollte und welche Dinge für Entbindung, Krankenhausaufenthalt und Heimfahrt unverzichtbar sind.