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Unkomplizierter Selbsttest erkennt Risiko für Gebärmutterhalskrebs frühzeitig
DORTMUND, 02.04.2025 Die Zahl ist alarmierend: Rund 40 Prozent der Frauen nehmen die Vorsorgeuntersuchung zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs nicht regelmäßig wahr, sodass die Erkrankung spät oder sogar zu spät erkannt wird. Das wollen vier Krankenkassen – BIG direkt gesund, IKK Südwest, mhplus Betriebskrankenkasse und SBK Siemens-Betriebskrankenkasse – ändern. Sie stellen ihren weiblichen Versicherten im Alter zwischen 20 und 34 Jahren ab sofort einen Test auf Humane Papillomviren (HPV) für Zuhause zur Verfügung. Das niederschwellige Früherkennungsangebot hat das Unternehmen Remi Health entwickelt, das 2024 den Start-up-Wettbewerb Healthy Hub gewonnen hat. Auf der Digital-Health-Messe DMEA in Berlin gibt es am 8. April Informationen über die Zusammenarbeit von Krankenkassen und Startups am Beispiel Remi Health.
Pflegeleistungen beantragen
Wir lassen Sie beim Thema Pflege nicht allein und unterstützen Sie gerne. Leistungen aus der Pflegeversicherung bekommt, wer körperlich, geistig oder psychisch beeinträchtigt oder gesundheitlich so belastet ist, dass er seinen Alltag nicht mehr selbstständig bewältigen kann. Voraussetzung: Die Person ist voraussichtlich für mindestens sechs Monate pflegebedürftig. Hier finden Sie Informationen, wie Sie Pflegeleistungen beantragen.
Doula – ganzheitliche Geburtsbegleitung
Die Geburt eines Kindes ist ein Moment voller Emotionen, Hoffnung und Wandel. Doch in einer Zeit, in der Kliniken unter Personalmangel leiden, Hebammen überlastet sind und gynäkologische Praxen oft kaum Raum für persönliche Gespräche lassen, fühlen sich viele Schwangere allein gelassen. Genau hier setzt die Doula an: eine erfahrene und empathische Begleiterin für die werdende Mama während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
2026 gut abgesichert: Beitragsanpassung und starke Leistungen im Überblick
Die Kosten im Gesundheitswesen steigen seit Jahren deutlich. Das spüren alle gesetzlichen Krankenkassen. Auch wir als BIG stehen vor diesen Entwicklungen. Allein 2025 lagen sie bundesweit rund 8 Prozent über dem Vorjahr.
Sympathikus und Parasympathikus: So funktioniert das vegetative Nervensystem
Ob Herzschlag, Atmung, Verdauung oder Stressreaktionen: Vieles davon läuft automatisch ab, ohne dass wir es bewusst steuern können. Verantwortlich dafür ist das vegetative Nervensystem mit seinen beiden Gegenspielern: Sympathikus und Parasympathikus. Gerät dieses fein abgestimmte System aus dem Gleichgewicht, kann sich das deutlich auf unsere körperliche und psychische Gesundheit auswirken. Wir erklären euch, wie unser Nervensystem funktioniert, was vegetative Störungen begünstigt und wie sie behandelt werden können.
HYROX – Die Fitness-Challenge für alle: Dein kompletter Guide
HYROX ist ein weltweit standardisiertes Fitness-Wettkampfformat, das Laufen und funktionelles Training kombiniert. Egal ob du Einsteiger oder ambitionierter Sportfan bist – HYROX bietet dir ein klar strukturiertes Eventformat mit messbaren Ergebnissen und spannender Atmosphäre. Du trittst in einer Arena an, die an einen Crosslauf in der Halle erinnert – mit Musik, Publikum und packender Wettkampfstimmung. In diesem Artikel findest du alles, was du über HYROX wissen musst: vom Ablauf bis zur Trainingsvorbereitung, von der Anmeldung bis zum gesundheitlichen Nutzen. So kannst du bestens vorbereitet an den Start gehen oder einfach herausfinden, ob dieses Format zu dir passt.
Telemedizin neu gedacht: BIG beteiligt sich am Innovationsprojekt „Virtual Ward“
Zum 1. Februar 2026 ist die BIG dem Innovationsfonds-Projekt „Virtual Ward“ beigetreten. Zum 1. Februar 2026 ist die BIG dem Innovationsfonds-Projekt „Virtual Ward“ beigetreten. Ziel des Projekts ist es, die medizinische Versorgung von Patientinnen und Patienten in Pflegeeinrichtungen grundlegend zu verbessern.
Krankengeld
Durch die BIG sind Sie auch bei längerer Krankheit finanziell abgesichert. Dies gilt auch bei Erkrankung der Kinder und bei Selbstständigen.
Ängste überwinden und Selbstvertrauen stärken: Mentaltrainerin Klara Fuchs gibt Tipps
Im Interview erzählt die Bloggerin und Mentaltrainerin Klara Fuchs, wie wir besser mit unseren alltäglichen Ängsten umgehen, sie vielleicht sogar überwinden können und so mutiger werden und mehr Selbstvertrauen gewinnen.
Presse: Stairtalk+: Wer die Treppe nimmt, gewinnt!
DORTMUND. „Einsames Treppengeländer sucht zärtlichen Liebhaber“ – Diese „Partnerschaftsannonce“ klebt aktuell auf den Treppenstufen in der Hauptverwaltung der BIG direkt gesund. Dort startete am 14. Januar der Stairtalk, eine achtwöchige Treppenhaus-Challenge per App. Sie will Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dazu motivieren, ganz unkompliziert mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren. Einfach durch Treppensteigen. Das Programm wurde von Prof. Dr. Ingo Froböse, Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung der Deutschen Sporthochschule Köln, gemeinsam mit der BIG entwickelt.