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Ist Gesundheitsförderung ohne Tätigkeitsbezug Arbeitslohn?
Gesundheitsfördernde Maßnahmen des Arbeitgebers können gemäß § 3 Nr. 34 EStG bis zu 600 Euro im Kalenderjahr steuerfrei bleiben. Dazu stellt sich die Frage, ob die Maßnahmen überhaupt Arbeitslohn darstellen.
Nikotinabhängigkeit verstehen: körperlich & psychisch
Du hast aufgehört zu rauchen oder zu vapen – und trotzdem meldet sich immer wieder dieses Ziehen, diese Unruhe, dieser Gedanke: „Jetzt wäre es leichter mit…“? Das ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist ein erlerntes Zusammenspiel aus Körper, Gehirn und Gewohnheiten. Wer versteht, wie Nikotinabhängigkeit funktioniert, kann Suchtsignale besser einordnen – und ihnen die Macht nehmen. Genau darum geht es auf dieser Seite.
Blutdruck senken: 7 wirksame Tipps im Alltag (inkl. Wandsitzen)
Du musst dein Leben nicht komplett umkrempeln, um deinen Blutdruck zu senken. Kleine, konsequente Veränderungen im Alltag können eine überraschend große Wirkung haben.
IGeL: Private Leistungen beim Arzt
IGeL sind individuelle Gesundheitsleistungen, die von den Patienten in der Praxis privat bezahlt werden. IGeL werden nicht von den gesetzlichen Krankenkasse übernommen, da sie nicht im Leistungskatalog enthalten sind.
Als Arbeitnehmer/-in rundum versorgt
Mit Ihrer Krankenversicherung bei der BIG sind Sie und Ihre Familie rundum gut versorgt – mit starken Leistungen, attraktiven Extras und digitalen Services, die Ihnen den Alltag erleichtern.
Schutzimpfung gegen Rotaviren
Rotaviren sind häufig schuld an Durchfall, Erbrechen und Fieber bei Säuglingen und Kindern. Eine Infektion mit den Viren kann gerade bei kleinen Kindern besonders gefährlich sein und im schlimmsten Fall sogar zum Tod führen.
Reiseimpfung gegen Hepatitis B
Hepatitis B zählt zu den häufigsten Infektionskrankheiten auf der Welt. Die Viren können eine schwere Leberentzündung hervorrufen. Neben Hepatitis B gibt es noch weitere Virustypen, wie z. B. Hepatitis A. Der wesentliche Unterschied zwischen diesen beiden Virentypen liegt in der Art der Übertragung.
Spargel - Was steckt drin
Von März bis Juni haben die weißen und grünen Stangen Saison und landen mit Vorliebe mit Sauce Hollandaise, Butter oder eingewickelt in Schinken auf den Tellern. Der grüne Spargel wird auch gern gebraten und mit Tomate, Erdbeere oder Rucola verspeist.
Nutri-Score macht gesunde Ernährung leichter
Viele Menschen verzweifeln, wenn sie auf Lebensmittelverpackungen lange, klein gedruckte Tabellen mit Nährwerten und Kalorienangaben vorfinden. Mit der „Nährwert-Ampel“ – dem Nutri-Score – erkennen Verbraucher gesunde Produkte nun schneller.
Beeren – kleine Power-Früchte
Ob Him-, Erd-, Stachel-, Brom- oder Johannisbeere – jetzt haben die kleinen heimischen Superfoods Saison und kommen frisch aus der Region. Neben einer ordentlichen Portion Vitamine, stecken in Beeren auch viele Ballaststoffe, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe, die u. a. eine antioxidative, entzündungshemmende und blutdrucksenkende Wirkung haben.