Suchergebnisse zu "Gesund 25"
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Windeldermatitis: So beugt ihr vor!
Neben Neugeborenenakne und Milchschorf ist die Windeldermatitis einer der ersten und häufigsten Hautausschläge, mit denen Säuglinge, Babys und Kleinkinder zu kämpfen haben. Lest hier, wie ihr sie erkennt, behandelt und wann es sich um eine bakterielle Infektion oder Windelsoor handeln kann.
Longevity und Biohacking: Die Zukunft des gesunden Alterns?
In den letzten Jahren gewinnen die Begriffe „Longevity“ und „Biohacking“ immer mehr an Bedeutung. Sie versprechen, das menschliche Leben zu verlängern, die Gesundheit zu optimieren und langsamer zu altern. Lest hier, was die Begriffe bedeuten, welche Bereiche sie umfassen, welche Risiken sie bergen und warum sie in Teilen kritisiert werden.
Fingernägelkauen: Ursachen und Tipps zur Abgewöhnung
Fingernägelkauen ist eine weitverbreitete Last und betrifft Studien zufolge etwa 30 bis 45 Prozent der Kinder und Jugendlichen* und rund jeden sechsten Erwachsenen. Doch welche Ursachen führen eigentlich zur Onychophagie und wie kann man sich dieses meist unbewusste und automatisierte Verhalten wieder abgewöhnen?
Dunning-Kruger-Effekt: Das Problem der bodenlosen Selbstüberschätzung
Bei Dunning-Kruger-Effekt-Betroffenen passt das Sprichwort „Hochmut kommt vor dem Fall“ wie der Klimawandel zum schmelzenden Eisberg oder zu rasantes Autofahren zum Unfall. Lest hier, was das Dunning-Kruger-Phänomen genau ist, welche Ursache dahintersteckt und wie man es loswerden kann – sofern man bereit dazu ist.
Anthroposophie: Ursprung, Prinzipien und Anwendung
Die Lehre der Anthroposophie wird in verschiedenen Lebensbereichen angewandt – von der Medizin über die Pädagogik bis zur Landwirtschaft. Befürworter schätzen ihren ganzheitlichen Ansatz, doch viele ihrer Konzepte sind wissenschaftlich umstritten. Lest hier, warum, welche Bereiche sie u. a. umfasst und ob euch die BIG anthroposophische Mittel erstattet.
Magen-Darm-Infekte bei Kindern: Ursachen, Symptome und Behandlung
Magen-Darm-Infekte (Gastroenteritis) gehören zu den häufigsten Erkrankungen bei Kindern und treten in jeder Jahreszeit auf. Sie können für Eltern beängstigend sein, da die Symptome oft plötzlich kommen und schnell zu Flüssigkeitsverlust führen können. Lest hier alles Wichtige über die Ursachen, Anzeichen, Behandlungsmöglichkeiten zu Hause und wann ein ärztlicher Besuch notwendig ist.
Homöopathie: Heilen mit Ähnlichem?
Kaum ein Thema in der Medizin polarisiert so sehr wie die Homöopathie. Für die einen ist sie eine sanfte, ganzheitliche Heilmethode, die auf jahrhundertealtem Wissen beruht. Für die anderen ein Zuckerkügelchen-Placebo und potenziell gefährlich, wenn sie konventionelle Therapien bei schweren Erkrankungen ersetzt.
Langeweile bei Kindern
„Mir ist langweilig!“ – ein Satz, der Eltern schnell zusammenzucken lässt. Langeweile bei Kindern?! Sofort beginnt das Kopfkino: Ein gelangweiltes Kind entwickelt sich nicht gut, verbreitet schlechte Laune usw. Der Impuls, sofort mit Spielideen, Tablet oder Ausflugsplänen einzuspringen, ist groß. Aber: Vielleicht ist genau diese Langeweile das, was euer Kind gerade braucht. In einer Welt, die randvoll ist mit Reizen, Terminen und digitalen Ablenkungen, kann ein Mangel an Beschäftigung eine wahre Schatzkiste sein. Denn Langeweile ist nicht nur lästig – sie ist auch wertvoll. Lest hier, warum das so ist und wie ihr darauf reagieren könnt!
Phytotherapie: Pflanzenheilkunde mit wissenschaftlichem Anspruch
Die Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) liegt im Trend – ob als Tee, Kapsel oder Tinktur: Immer mehr Menschen setzen auf die Kraft der Natur. Und tatsächlich können manche Heilpflanzen Beschwerden lindern, aber das heißt noch lange nicht, dass gegen jede Erkrankung ein Kraut gewachsen ist! Und Nebenwirkungen und Risiken gibt es natürlich auch.
Perioden- und hormonbedingte Migräne
Menstruationsmigräne – auch hormonelle Migräne genannt – betrifft viele Frauen im gebärfähigen Alter. Die Kopfschmerzen treten oft regelmäßig im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus auf und können den Alltag erheblich einschränken. Besonders der Östrogenabfall vor der Monatsblutung gilt als wichtiger Auslöser. In diesem Ratgeber erfährst du, woran du Perioden-Migräne erkennst, welche Ursachen dahinterstecken und wie du Attacken behandeln und vorbeugen kannst.