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BIG direkt gesund spendet dem Gast-Haus 102 Grippeschutz-Impfdosen

DORTMUND. 102 Impfdosen gegen das Grippevirus hat BIG direkt gesund im November 2021 dem „Gast-Haus statt Bank e.V.“ gespendet. Die Rationen waren bei der diesjährigen Grippeschutzaktion für die 920 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Direktkrankenkasse übriggeblieben, da viele von diesen aufgrund der Homeoffice-Situation bevorzugt an ihren jeweiligen Wohnorten die Arztpraxen aufgesucht haben.

Geocaching – was es ist, wie es funktioniert

Spaziergänge und Wanderungen sind gesund, machen aber nicht jedem Spaß. Mit einem Spiel wird es lustiger – Geocaching ist eine Schatzsuche in Stadt und Natur.

Gesund beim Festival

Sommerzeit ist Festivalzeit! Und damit ihr nicht schon nach dem ersten Festivaltag schlapp macht, haben wir das ultimative Festival Survival Kit für euch zusammengestellt.

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Wieso das eigene Kind zum Mobber wird

Lisa wird von ihren Eltern streng erzogen. Sie schreibt gute Noten, hat viele Freunde und hört meistens auf das, was ihre Eltern ihr sagen. Doch aus welchem Grund schikaniert die brave Tochter ihre Mitschüler? Wenn das eigene Kind zum Mobber wird, sollten Eltern den Ursachen auf jeden Fall behutsam und sensibel auf den Grund gehen.

So schmeckt euren Kindern gesundes Essen

Ihr kennt es ja selbst: Sobald die Jüngsten Brokkoli, Blumenkohl, Quinoa oder andere gesunde Lebensmittel aufgetischt bekommen, wird gemeckert, geschrien oder das Essen komplett verweigert. Aber es gibt Hoffnung! Wissenschaftler aus Vancouver haben nämlich herausgefunden, wie ihr eure Kinder überzeugt, Lebensmittel, die sie bislang verschmäht haben, zu verzehren.

Skin-Picking-Disorder: So stoppt ihr Dermatillomanie

Viele Menschen knibbeln gelegentlich an Hautunreinheiten oder Pickeln herum. Doch bei der Skin-Picking-Disorder (Dermatillomanie) wird das Zupfen, Kratzen oder Drücken zwanghaft (pathologisch) und kann zu Wunden, Narben und seelischem Stress führen. Wir erklären euch, an welchen Symptomen ihr die Impulskontrollstörung erkennt, welche Ursachen und Risiken bestehen und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.

Presse: Statt Give-aways bei Fusionsfeier: actimonda und die BIG pflanzen Bäume

DORTMUND. Einstimmig ist die Fusion der actimonda krankenkasse mit der BIG direkt gesund von den Verwaltungsräten beider Kassen bestätigt worden. Im Industrieklub Dortmund fanden sich diese mit den Vorständen beider Kassen, Peter Kaetsch (2.von links) und Markus Bäumer (3. von rechts) von der BIG sowie Josef Alt (4. von links) von der actimonda zusammen. Der Chef der Wirtschaftsförderung Dortmund, Thomas Westphal (4. von rechts), überbrachte die guten Wünsche für die Fusion im Namen der Stadt.

Snus und Nikotinbeutel: Gefahr statt Genuss!

Snus und tabakfreie Nikotinbeutel („Vitt Snus/Pouches“) gelten als moderne Alternative zur Zigarette, denn sie sind rauchfrei, diskret, sauber und weniger schädlich. Denken zumindest viele. Doch der Schein trügt. Was in Skandinavien eine lange Tradition hat, breitet sich auch in den USA und inzwischen auch in Deutschland aus. Ein genauer Blick zeigt jedoch: Die Beutel bergen Risiken, die viele unterschätzen.

Gesundes-Herz-Gesetz: Herzgesundheit mit Prävention statt Pillen stärken

DORTMUND, 24.09.2024. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland. Sie verursachen insgesamt etwa 40 Prozent aller Sterbefälle. Doch die Erkrankungen sind oftmals kein unabwendbares Schicksal. Zu den wichtigsten beeinflussbaren Risikofaktoren gehören Bluthochdruck, Fettwechselstörungen, Übergewicht und Diabetes sowie gesundheitsschädliche Verhaltensweisen wie zu wenig Bewegung, Rauchen oder ungesunde Ernährung. Prävention und die Stärkung der individuellen Gesundheitskompetenz könnten die Erkrankungs- und Todeszahlen senken und damit viel Leid verhindern. Doch anstatt die Gelder für die Krankenkassen dafür aufzustocken, plant das Bundesgesundheitsministerium (BMG) mit dem Gesundes-Herz-Gesetz (GHG) genau das Gegenteil. Im Rahmen des 3. bundesweiten GKV-Tages möchte BIG direkt gesund darüber aufklären.