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Heilkraut Johanniskraut: Natürlicher Stimmungsaufheller
Niedergeschlagen, antriebslos, nervös? Johanniskraut wird seit Jahrhunderten zur natürlichen Unterstützung bei leichten depressiven Verstimmungen eingesetzt. Was ihr über Wirkung, Einnahme und Risiken wissen solltet, erfahrt ihr hier.
Heilkraut Spitzwegerich: Hilfe bei Husten und Hautproblemen
Spitzwegerich ist ein altbekanntes Heilmittel und wurde schon in der Antike gegen Hautreizungen und Magen-Darm-Beschwerden angewendet. Heute wird Spitzwegerich häufig in Hustensäften, Pastillen oder Tees verwendet. Welche Wirkungen tatsächlich belegt sind, erfahrt ihr hier.
Ist Ibuprofen während des Stillens erlaubt oder schädlich?
Während der Stillzeit müsst ihr auf einige Dinge verzichten, um die Gesundheit eures Kindes nicht zu gefährden. Neben diversen Lebensmitteln gilt das insbesondere für die Einnahme von Medikamenten. Dennoch gibt es Ausnahmen, in denen bestimmte Medikamente bis zu einer gewissen Menge erlaubt sind. Im Folgenden erfahrt ihr, ob ihr das Schmerzmittel Ibuprofen während des Stillens einnehmen dürft und was dabei zu beachten ist.
Diese Ernährung kann Kinder vor Asthma und Hautkrankheiten schützen
In Deutschland zählen Asthma, Allergien und Hautkrankheiten zu den häufigsten chronischen Erkrankungen bei Kindern. Rund jedes achte Kind unter zehn Jahren und jedes zehnte Kind unter 15 Jahren leidet in Deutschland zum Beispiel unter Asthma bronchiale. Eine norwegische Studie belegt, dass ein ganz bestimmtes Lebensmittel vor eben diesen chronischen Erkrankungen schützen kann.
Gesundheitliche Versorgung für Geflüchtete aus der Ukraine
Durch den Ukraine-Krieg sind Millionen von Menschen, insbesondere Ältere, Frauen und Kinder auf der Flucht. Die medizinische Versorgung der Geflüchteten wird grundsätzlich durch die Kommunen, denen die Geflüchteten zugewiesen werden, über das Asylbewerberleistungsgesetz sichergestellt.
Gesetzliche Krankenversicherung in Deutschland für Geflüchtete aus der Ukraine
Die gesetzliche Krankenversicherung sichert als Sozialversicherung die Menschen in Deutschland gegen Krankheit ab. Bei Erkrankung erhält jeder die medizinische Behandlung, die benötigt wird. Zur Vorbeugung von Erkrankungen kann jeder Gesunde für bestimmte Untersuchungen jederzeit einen Arzt aufsuchen. Die Kosten dafür werden von der Krankenversicherung übernommen. Die Finanzierung der gesetzlichen Krankenversicherung erfolgt durch Beiträge, die die Bürger und Arbeitgeber einzahlen müssen, sowie in kleinen Teilen durch den Staat.
Krisen – was sie bei uns auslösen und wie man sie bewältigt
An manchen Tagen will man am liebsten gar nichts mehr hören und sehen – keine Pushnachrichten, kein Fernsehen und kein Radio. Denn die Berichterstattung in den Medien dreht sich „gefühlt“ nur noch um Themen, die uns Sorgen und Angst machen: Klimakrise, Pandemie, Ukraine-Krieg, Energiekrise oder Katastrophen an anderen Orten auf der Welt. Dazu kommen sehr konkrete belastende Einschränkungen im eigenen Leben durch wirtschaftliche Unsicherheit und steigende Kosten. Das alles belastet uns und unsere Psyche. Wir erklären, wie man möglichst gut mit der Krisenstimmung umgeht und Krisen überwinden kann.
Immunsystem und Schlaf: so hängen sie zusammen
Ein starkes Immunsystem braucht guten Schlaf. Woran das liegt und welche Konsequenzen Schlafmangel hat, lesen Sie hier.
Musiktherapie auf Frühchenstationen
Am 17. November ist Weltfrühgeborenentag: Rund neun Prozent der Babys kommen pro Jahr in Deutschland als Frühgeburten zur Welt. Zwar haben Frühchen immer bessere Überlebenschancen, allerdings haben sie häufig Probleme mit ihrer Hirnentwicklung und sind anfälliger für Krankheiten. Ein Forscherteam der Uni Genf hat untersucht, ob die Entwicklungsstörungen ausschließlich auf die Unreife des Gehirns zurückzuführen sind oder ob es auch noch einen weiteren Grund dafür gibt. Und dieser hat nicht nur etwas mit der zu frühen Geburt an sich, sondern auch mit der intensiven Betreuung auf Frühchenstationen zu tun. Und hier kommt die Musiktherapie buchstäblich mit ins Spiel.
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