Suchergebnisse zu "Wie gesund bin ich wirklich? Neuartiger Health Check bietet Orientierung zu persönlichen Gesundheitsrisiken"
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Kinderladen: Intensive Kinderbetreuung mit der Elterninitiative
Ein Kinderladen – auch Elterninitiative („Ini“) oder Eltern-Initiativ-Kindertagesstätte (EKT) genannt, steht für eine intensive Kinderbetreuung und Mitgestaltung durch die Eltern. Gerade in Zeiten der Kitaplatzknappheit wird das Betreuungskonzept immer beliebter. Wir haben die wichtigsten Infos für euch!
HDL-Cholesterin: Deshalb ist das High Density Lipoprotein wichtig
Das sogenannte High-Density Lipoprotein (HDL) wird häufig als „gutes Cholesterin“ bezeichnet. Ein ausreichend hoher HDL-Wert im Blut kann unter Umständen dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. Allerdings hat sich in der Beurteilung des vermeintlich schützenden HDL-Cholesterins aufgrund von neueren Studiendaten in letzter Zeit sehr viel getan und die Rolle des HDL-Cholesterins scheint sehr viel komplexer zu sein als bislang angenommen.
PCOS: Symptome und Behandlung des Polyzystischen Ovarialsyndroms
Rund eine Millionen Frauen im gebärfähigen Alter sind in Deutschland am Polyzystischen Ovarialsyndrom – kurz PCOS oder PCO-Syndrom – erkrankt. Abgesehen davon, dass PCOS der häufigste Grund für Unfruchtbarkeit bei Frauen ist, steht es für weitere körperliche Beschwerden, die zu einem hohen psychischen Leidensdruck führen.
PMS und PMDS – Prämenstruelles Syndrom oder Prämenstruelle Dysphorische Störung?
Rund zehn Prozent aller Frauen leiden unter dem Prämenstruellen Syndrom – kurz PMS. Seit 2022 wurde PMDS offiziell als weitere Erkrankung von der WHO anerkannt. Lest hier, worin sich die Prämenstruelle Dysphorische Störung von PMS unterscheidet und wie sich die beiden Arten von Menstruationsbeschwerden lindern lassen.
Detox-Kuren: Was bringt Entgiftung wirklich?
Detox für Körper und Seele stehen hoch im Kurs und viele Menschen unterziehen sich deshalb regelmäßig oder alle paar Monate einer Entgiftungs-Kur, um die sogenannten Schlacken loszuwerden. Dann heißt es fasten, Gemüsesäfte trinken, baden, kleben und Nahrungsergänzungsmittel schlucken. Aber jetzt mal ehrlich: Was bringt Entgiftung wirklich?
Hitzepickel bei Babys und Kleinkindern
Bei steigenden Temperaturen gilt es nicht nur, Sonnenbrand und Sonnenstich bei Babys und Kleinkindern vorzubeugen, sondern auch Hitzepickeln (Miliaria)! Hört ihr gerade zum ersten Mal? Wir erklären euch, was es mit Hitzepöckchen auf sich hat und wie ihr sie verhindern und Beschwerden lindern könnt.
Medical Gaslighting: Wenn Ärzt*innen Beschwerden nicht ernst nehmen
„Haben Sie vielleicht etwas zu viel Stress gerade?“, hört Anna, nun schon in der dritten Praxis – trotz anhaltender Schmerzen und extremer Erschöpfung. Was sie erlebt, ist Medical Gaslighting: Ihre Beschwerden werden abgetan, ihre Wahrnehmung infrage gestellt. Bis auf eine kurze Untersuchung und ein kleines Blutbild passiert nichts. Jedes Mal verlässt sie die Praxis mit Tipps wie: „Schlafen Sie mal aus“ und „Vitamin D schadet nie“. Erst Monate später findet sie endlich Mediziner*innen, die sie ernst nehmen und erfährt, dass hinter ihren Symptomen eine ernsthafte Erkrankung steckt. Solche Erfahrungen machen viele, und sie zeigen, wie gefährlich es sein kann, wenn Patient*innen nicht ernst genommen werden.
Bakterielle Vaginose in der Schwangerschaft
Viele Schwangere haben plötzlich häufiger Ausfluss, der sich in Aussehen, Geruch, Konsistenz und Menge vom Ausfluss vor oder nach der Schwangerschaft unterscheiden kann. Dafür sorgen die hormonellen Umstellungen. Zudem kann das Gleichgewicht der Scheidenflora aus dem Takt geraten und zum Beispiel eine bakterielle Vaginose verursachen. Meist ist diese harmlos, aber in der Schwangerschaft sollte sie ernst genommen werden, da sie zu Komplikationen führen kann.
Frühgeburten vorbeugen
Frühgeburten können sowohl für das Kind als auch für die Mutter mit gesundheitlichen Risiken verbunden sein. Etwa acht Prozent aller Neugeborenen kommen laut einer Statistik zu früh – also vor der 37. SSW – zur Welt. Nicht alle, aber einige Risikofaktoren lassen sich erkennen und gezielt beeinflussen. Lest hier, wie ihr aktiv einer Frühgeburt vorbeugen könnt, welche Ursachen besonders häufig sind, wo die Grenzen sind und welche Folgen sie haben kann.
Leber entgiften? Was wirklich hilft – und was du dir sparen kannst
Ob Detox-Tees, Leberkuren oder andere Wundermittel – es gibt zahlreiche Produkte und Anwendungen, die deine Leber entgiften wollen. Doch deine Leber braucht keine Detox-Kur – sie ist selbst das zentrale Entgiftungsorgan deines Körpers. Gesund hältst du sie mit der richtigen Ernährung und geringem Alkoholkonsum.