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Glas halb voll oder halb leer?
Genau in dieser Sichtweise unterscheiden sich Optimisten und Pessimisten. Studien zeigen, dass Menschen, für die das Glas halbvoll ist, gelassener auf herausfordernde Lebenssituationen reagieren. Positiv Denkende sind weniger schmerzempfindlich und erholen sich schneller nach einer Krankheit oder einer Operation. Birgitta Thiel ist erfahrene Diplom-Psychologin und coacht Menschen in schwierigen Lebenssituationen. Sie zeigt auf, was Optimismus bewirken kann und wie wir eine positive Sichtweise aktivieren können.
Tee in der Schwangerschaft: Welche Sorten könnt ihr trinken?
Besonders in der kalten Jahreszeit ist Tee ein gesunder und wärmender Durstlöscher. Allerdings ist bei Tee in der Schwangerschaft Vorsicht geboten. Denn obwohl Kräuter, Früchte und Co. häufig heilende und lindernde Kräfte haben, können sie bei Schwangeren riskante Nebenwirkungen auslösen.
Zuzahlungen und Zuzahlungsbefreiung – das sollten Sie wissen
Auf dieser Seite haben wir für Sie alle wichtigen Infos zu Zuzahlungen und der Möglichkeit einer teilweisen Zuzahlungsbefreiung zusammengestellt. Rechnen Sie mit unserem praktischen Tool aus, wie viel Zuzahlungen Sie jährlich höchstens zahlen!
Orthopädische Schuhe
Hier finden Sie alles Wissenswerte zu orthopädischen Schuhen.
Taschengeld: So lernen Kinder den Umgang mit Geld
Neues Jahr, neue Vorsätze. Ihr habt noch Platz auf eurer Liste? Wie wäre es mit dem Vorsatz, euren Kindern den altersgerechten Umgang mit Geld beizubringen? Je älter Kinder werden, umso größer werden ihre Wünsche. Sind es bei Vorschulkindern noch Kleinigkeiten wie Sticker, Puppen und Lego, stehen ab dem Schulalter Smartphone, Computer, Spielekonsolen und Markenkleidung auf der Wunschliste. Doch wie bringt ihr eurem Nachwuchs bei, dass ihr ihm nicht immer jeden materiellen Wunsch erfüllen könnt oder wollt? Und welche Empfehlungen gibt es zum Taschengeld? Das erfahrt ihr hier!
Zähne bleichen
Unsere Zähne müssen viel aushalten. Im Laufe des Lebens verfärben sich Zähne oft gelblich. Schuld daran sind meist Lebensmittel wie Tee, Kaffee oder Cola. Auch Rauchen trägt seinen Anteil zur dunklen Färbung bei. Zahnpflege und Mundhygiene alleine reichen nicht immer aus, um die Verfärbungen zu verhindern. Immer mehr Menschen greifen deshalb auf Zahn-Bleaching zurück, um Ihre Zähne aufzuhellen – denn weiße Zähne gelten als Schönheitsideal und sind ein Zeichen für Jugend, Vitalität und Gesundheit.
Basaltemperatur messen
Viele Frauen fragen sich, wie sie ihre fruchtbaren und unfruchtbaren Tage auf natürliche Weise bestimmen können. Eine Möglichkeit ist zum Beispiel das Messen der Basaltemperatur (klassische Temperaturmethode) – mit ihr könnt ihr eurem Kinderwunsch auf natürlichem Weg auf die Sprünge helfen beziehungsweise natürlich verhüten. Lest hier die wichtigsten Infos und erfahrt, wie ihr die Basaltemperatur noch verlässlicher erfassen könnt.
Bubble Tea: So machen Sie das Getränk gesünder
Bubble Tea ist extrem süß und dadurch nicht gerade gesund. Wir erklären, welche Inhaltsstoffe das Getränk hat und wie Sie ihn mit unserem einfachen Rezept zu Hause herstellen.
Sommer, Sonne, Urlaubszeit
Ob faulenzen am Strand, Grill- und Gartenfeste mit Freunden, paddeln oder Rad fahren – der Sommer hat viel zu bieten und draußen sein macht einfach Spaß. Bloß wenn wir es übertreiben und zu lange in der knalligen Sonne bleiben, kann es unangenehm werden – manchmal mit langfristigen Folgen für unsere Haut.
Kinderschutzimpfungen
Mit den sogenannten U-Untersuchungen beziehungsweise Kindervorsorgeuntersuchungen beginnt auch die Zeit der Grundimmunisierung durch Kinderschutzimpfungen. Und weil in der Kindheit einige davon anstehen, sie in mehreren Etappen geimpft werden müssen und sie zudem noch aus Kombinationswirkstoffen bestehen, ist es gar nicht so einfach für Eltern, da noch den Überblick zu bewahren. Lest hier, wie Impfungen wirken, welche Kinderschutzimpfungen die Ständige Impfkommission (STIKO) des Robert Koch-Instituts (RKI) empfiehlt und welche euer Kind vor Kita-Beginn benötigt.