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Prämie bei Leistungsfreiheit
Sie sind gesund und nehmen nur Vorsorgeleistungen in Anspruch? Dann ist die Prämie bei Leistungsfreiheit interessant für Sie: Denn Sie erhalten dabei eine Prämie in Höhe eines Monatsbeitrags, wenn Sie innerhalb eines Kalenderjahres keine Leistungen benötigen. Das können bis zu 600 Euro sein.
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Projekt: Stark in die Zukunft
BIG direkt gesund unterstützt in NRW mit Hilfe der cco-Netzwerke GmbH Schülerinnen und Schülern ab 15 Jahren, ihre psychische Gesundheit zu stärken und sie damit zu befähigen, ihr Leben gesundheitsförderlich zu gestalten und sich selbstbestimmt entwickeln zu können. Weitere Infos zum Projekt finden Sie hier.
Onlinesucht: Was ist das eigentlich?
Mal kurz aufs Handy schauen. Noch schnell durch Social Media scrollen. Eine Folge geht noch. Kommt dir bekannt vor? Online sein gehört heute einfach dazu. Aber manchmal merkst du: Irgendwie ist es mehr geworden. Und weniger leicht, wieder aufzuhören. Genau darum geht’s hier: Woran du erkennst, ob dein Onlineverhalten noch im Gleichgewicht ist – und was du tun kannst, wenn es kippt.
Snus und Nikotinbeutel: Gefahr statt Genuss!
Snus und tabakfreie Nikotinbeutel („Vitt Snus/Pouches“) gelten als moderne Alternative zur Zigarette, denn sie sind rauchfrei, diskret, sauber und weniger schädlich. Denken zumindest viele. Doch der Schein trügt. Was in Skandinavien eine lange Tradition hat, breitet sich auch in den USA und inzwischen auch in Deutschland aus. Ein genauer Blick zeigt jedoch: Die Beutel bergen Risiken, die viele unterschätzen.
10 Tipps für eine nachhaltige und umweltbewusste Erziehung
Wenn wir uns, unseren Kindern und den darauffolgenden Generationen etwas schuldig sind, dann ist es eins: unsere Umwelt zu schützen! Den Klimawandel zu leugnen, würde bedeuten, dass wir nach und nach unser Leben auf dem Planeten Erde verspielen. Daher führt kein Weg daran vorbei, dass sich jeder von uns verantwortlich fühlt, bewusster durch den Alltag geht und etwas verändert, sofern wir nicht eh schon dabei sind. Und damit es auch eure Kinder als Selbstverständlichkeit ansehen, kommen hier zehn Tipps für eine nachhaltige und umweltbewusste Erziehung, die ihr ganz einfach umsetzen könnt!
Studien zeigen: Weniger Smartphone, mehr mentale Gesundheit
Weniger Smartphone, mehr mentale Gesundheit: Wir alle kennen es und doch fällt es unendlich schwer: Digital Detox. Speziell die mobile Internetnutzung über unser Smartphone nimmt immer mehr Zeit und Energie in Anspruch. Zwei aktuelle Studien zeigen, welche Vorteile der mehrwöchige beziehungsweise mehrstündige Verzicht aufs Handy hat.
Silvesterfeuerwerk mit Kindern: Safety First!
Silvester ist für die meisten Kinder ein wahres Fest und unglaublich aufregend - doch wie steht es eigentlich um das Thema Sicherheit beim Silvesterfeuerwerk und Knaller? Damit ihr keine bösen Überraschungen erlebt, haben wir die wichtigsten Tipps für einen verantwortungsvollen Umgang mit Knallern, Wunderkerzen und Raketen!
BIG direkt gesund holt mit Digitalkompetenz 1. Platz
DORTMUND, 09-11.2023. Bei gleich zwei Studien hat BIG direkt gesund gut abgeschnitten. Bei der TÜV-Befragung von 3710 Kundinnen und Kunden zu Beratungsqualität und digitalen Services erreichte die BIG eine glatte 2,0. Testsiegerin wurde sie sogar beim DIGI-Check, bei dem die Kontaktkanäle Website und E-Mail von 25 gesetzlichen Krankenkassen verglichen wurden.
Dos und Don’ts in der Schwangerschaft
Dos and Don’ts in der Schwangerschaft – den meisten von euch sind sie vielleicht schon bekannt, einige sind heiß diskutiert. Gerade beim ersten Kind geht es jetzt ans Planen: Was brauchen wir? Was kostet was? Was darf ich als Schwangere noch? Und was darf ich nicht mehr? Wir haben für euch ein paar Dos und Don’ts in der Schwangerschaft, die Fragen aufwerfen könnten, zusammengefasst.
Bakterielle Vaginose in der Schwangerschaft
Viele Schwangere haben plötzlich häufiger Ausfluss, der sich in Aussehen, Geruch, Konsistenz und Menge vom Ausfluss vor oder nach der Schwangerschaft unterscheiden kann. Dafür sorgen die hormonellen Umstellungen. Zudem kann das Gleichgewicht der Scheidenflora aus dem Takt geraten und zum Beispiel eine bakterielle Vaginose verursachen. Meist ist diese harmlos, aber in der Schwangerschaft sollte sie ernst genommen werden, da sie zu Komplikationen führen kann.